医生再三警告：吃完香蕉30分钟内，别碰它，当心“引来”癌细胞

据说，香蕉是人们吃得最多的水果，全世界每年会吃掉1000亿根香蕉。世界上吃香蕉最多的国家，平均每人一年吃190公斤的香蕉。而我国是全球第二大香蕉产地。可见香蕉有多么受欢迎！但你知道吗？吃香蕉时也是有禁忌的哦， 医生再三警告：吃完香蕉30分钟内，别碰它，当心“引来”癌细胞

专家称香蕉是“快乐水果”，因为里面含有一种生物碱，这种物质能够使人更专注、感觉更轻松。这是因为香蕉含有的色胺酸和维生素B6的超级快乐来源，可以帮助大脑制造血清素，引发快乐能量，降低忧郁烦躁的心情，所以是治疗忧郁症的一把好手。同时香蕉还能帮助降低血压高和中风机会。

这是因为香蕉含有的色胺酸和维生素B6的超级快乐来源，可以帮助大脑制造血清素，引发快乐能量，降低忧郁烦躁的心情，

所以是治疗忧郁症的一把好手。同时香蕉还能帮助降低血压高和中风机会。除此之外，香蕉里的果胶对肠胃吸收糖分有一定抑制作用，还有很强的饱腹感，甚至可以代替主食，从整体上能降低人体对热量的摄入，所以减肥的你可以常吃。除了香蕉果肉对人有好处，香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好，可谓香蕉全身都是宝呀。

但凡事都有两面性，吃香蕉30分钟内不能喝酸奶，因为香蕉含有很多的有机酸，会与酸奶的蛋白质结合，会引起肠胃不适，导致腹泻腹痛，尤其是肠胃不好的人，常吃会“激活”癌细胞，可惜很多人不知道，另外香蕉不可和土豆一起吃，常吃会使脸上长满色斑的哦。