脱发太痛苦,一起抱团,有啥尽管问。
文字 | 黑金老德
公号 | 头发团 (TouFaTuan)
从来不觉得脱发会跟自己有关系,没想到忽然就秃了。
先说结论
不要害怕。既然已经开始脱发就要去面对,拖延只会更糟。
一定要及早治疗,能恢复,放心。
方法千千万,合适你的才最好,没有什么绝对的事,多尝试。
治疗周期6个月到12个月起,切忌三天打鱼,请给你的头发一些耐心。
确实有治疗脱发的特效药。
▷ 我的脱发经历
当时我考研压力特别大,天天熬夜看书,其实逐渐冒出些白头发,头发隐约感觉有些稀疏,当时还不太明显,现在来看,这都是要秃了的征兆。毕业后,来上海工作,加班特别频繁,事情多到爆,脱发开始变得严重起来。
最开始,只是偶尔发现怎么床单、地毯上头发特别多。后来洗头发时,掉在手上的头发总是一团一团,明显不正常。才意识到这么掉下去,我可能会秃。
那种肉眼可见程度的逐渐稀疏、轻轻一拉就带下十几根头发,以及洗头发就大把大把的往下掉,没有经历过的人理解不了这是多么的惊恐、慌张、无助又绝望。
于是我开始走上了研究治疗脱发之路。
我先查上海有名的医院,看啥科。去三甲医院看总归是最保险的。去了上海最好的皮肤科医院华山医院,上海这边治脱发的朋友一定不陌生吧。到华山医院四楼,全是脱发的科普展板。治疗的过程非常漫长,每周去一次,从开始焦虑地排队到后来轻车熟路。现在回想起来,依然觉得痛苦又煎熬。
当时我去华山医院挂的是普通门诊,专家号根本挂不上。门诊医生看了我的头发说:“脱发是吧,先验血排查一下”。抽了九管血,检查的具体项目忘了,反正就是查甲状腺、各种激素还有什么免疫系统等。
医生的逻辑是,先要知道脱发的原因,怕是什么其它疾病引起的。后来检查结果没有问题。第一轮给我开了活力苏和美能。活力苏是一种中成药剂,大概就是强身健体,增强肾功能。美能是西药,对增强免疫系统,还有一种要用棉签擦的药剂。让我回去吃药,注意休息,保持好心情,减少压力。每周过去复诊。为了头发,虽然不是每周都去复诊,但真的每月至少去一次。
多说一句华山医院皮肤科。我挂的是皮肤科普通号,这个普通号科室有很多位年轻皮肤科医生在一个大屋子里,大家在外面排很长很长的队。轮到哪位医生空,排在队首的患者就去这位医生那里看。如果碰到拿不准的问题,年轻医生会去问屋子里一位坐镇的年长主任医生。
所以不用担心年轻医生经验少,他们很负责任。推荐的就医顺序也是先看普通号,如果有难度,普通号医生会建议你去找专家再看。这样既不会花冤枉钱,也最快捷。毕竟专家号太难挂,专家也没有普通医生那么有耐心。
焦虑的我跑了不知多少趟华山医院
▷ 医院开了哪些治疗脱发的药?
我先从医生给我开的药说起吧,毕竟上海三甲皮肤科医院总是最让人放心的。
活力苏
美能
倍他胡萝卜素胶囊
医院自制一种擦剂
金维他
米诺地尔搽剂
华山医院给我开的药(部分)
(1)活力苏
当时每周拿一次活力苏口服液,听很多人说这个药还是很有用的。我的感受是喝了这个口服液后,确实有点火大……怎么说呢,就是能感觉有点血热,有些躁动,活力焕发。
(2)美能
这个是提高免疫力的药,但是吃了我有点头痛嗜睡。当时工作有些忙,吃了一小段时间就弃了。
(3)各种补药
倍他胡萝卜素胶囊和金维他都是补充剂就不多说了,但我不同意说这个完全没用,可以不吃这个观点。大家自己拿捏吧。
(4)米诺地尔搽剂
复查好多次后,医生给我开了米诺地尔。喷的第一个月,有些更严重了,头发不断的掉。但我挺信任医生的,他说这是正常现象,保持用药,会好转。直到第三个月,局部有些小绒毛,有些欣喜。接下来的半年里,持续喷米诺地尔,整个发际线和头顶原来裸露空白皮肤处,全部泛起小绒毛,每天乐开了花。是的,我脱发后第一次有头发长出来就是用这瓶 米诺地尔。(划重点
后续:现在我在使用“米诺地尔”+“非那雄胺”这两种药治疗脱发,具体可以在公众号后台回复“实验”看我关于非那雄胺的副作用及我的使用情况,希望能帮助到你。
▷ 防脱洗发水怎么选?
接着谈谈洗发水,其实我并不期望洗发水能治疗脱发,只是想选一种不“继续加重“脱发的洗发水
用错洗发水导致脱发
可别说洗发水不会影响头发,上图的小女孩一定不同意你的看法。这个娃娃用错了洗发水导致大面积脱发,情况是否惨烈。
对于我来说,任何有一丢丢作用的方法,都会去试。我之前用沙宣海飞丝飘柔,就是超市里最先看见啥就买啥。脱发后不敢乱用了。
当时一顿查,发现各种防脱治脱洗发水。很多人说采乐和康王,但它们都含有各种当时的我也不知道的药,我自己又定期去医院,就不太敢用带药物成分的洗发水,怕跟医生开的药有冲突。
因为也知道洗发水只是辅助,不能用来治病。我的诉求也很简单,就是别加深影响我脱发就行。
我用过的部分洗发水
露华浓的生姜洗发水
捷克啤酒洗发水
Reveur洗发水
科颜氏氨基洗发水
LUSH小红帽
霸王防脱洗发水
我尝试的部分洗发水
露华浓的生姜洗发水读研时用过,生姜味能够让人有一种安心的感觉。但是查阅大量关于脱发的资料,一遍又一遍的看到说生姜对生发其实没有用的,甚至对雄脱有负面作用,这种安心感也越来越不稳固。
周围的朋友知道我要秃了,嘲笑我肾不好之余,也帮我想办法。有一位去捷克旅行回来的朋友给我带了一瓶啤酒洗发水,还配套专门的生发液。当时也听说啤酒能保发,就决定试一试。用完特别干,味道也不好闻。用了一小段时间就弃了。
这之后,觉得生姜啤酒这种偏方不一定靠谱,开始回归“保护头皮健康”这个方向。
尝试了网上热传的Reveur,紫色的那款。还有科颜氏的。前者太香,后者太贵,又没有明显效果,也弃了。
最后,在朋友圈看到我大学同学也脱发,小窗问他用啥。他说自己试了好多,还是霸王最好用。霸王也七七八八很多款,就基础款最实在。
在使用霸王洗发水的中间,去日本涩谷LUSH店买了一块LUSH的小红帽。LUSH搞得像是冰淇凌店,我其实不吃营销这一套。但当时一起去的姑娘强烈推荐,说你都快秃了,还不多试试。店里的小姐姐英文很好,交流很顺畅。问了挺多护发问题,就这么买了一块。
小红帽在头上轻轻抹两下,会出一大堆泡泡。洗完后头发干净无油能持续很久。“持久干净无油”这一点是用了这么多洗发水,只有小红帽能做到。对于雄脱的我来说,能让头发少油,真的太幸福了。
用下来这么多,现在只用LUSH小红帽。我也没期望他们能帮我生发。只要不加重,不起负作用,我就满意了。
▷ 写在最后
脱发实在太痛苦了,最开始一个人孤独的在黑暗中摸索。现在因为这个号结识了很多同病相怜的发友,大家彼此鼓励,分享最新生发方法。感谢大家的支持,有你们,我会更加努力。
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