石斛 Shihu
【出处】 ------《神农本草经》
【来源】 为兰科多年生草本植物环草石斛 Dendrobium loddigesii Rolfe.、马鞭石 D.fimbriatum Hook. var. oculatum Hook.、黄草石斛 D. chrysanthum Wall.、铁皮石斛 D. candidum Wall.ex Lindl. 或金钗石斛 D. nobile Lindl. 的茎。主产于四川、贵州、云南等地。全年均可采收，以秋季采收为佳。烘干或晒干。切段，生用。鲜者可栽于砂石内，以备随时取用。
【性味归经】 甘，微寒。归胃、肾经。
【药性说明】
本品甘凉清润，主入胃肾，作用在中下二焦，既清胃热生津止渴，又滋肾阴退热明目，为津伤口渴，阴虚目暗良药。
【功效】 补胃肾阴，清胃热，降肾火。
【应用】
1.用于胃阴虚证。本品能补胃阴，兼能清胃热，适用于胃阴虚有热之低热烦渴，口燥咽干，胃脘嘈杂、隐痛或灼痛等证。宜与养阴生津及对症之品配伍，如治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，可与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用；治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮，可与生地、麦冬、黄芩等品同用。治胃阴虚有热之饥不欲食、干呕、呃逆、大便干结等证的古方中，亦有用本品养胃阴、清胃热者。
2.用于肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降肾中虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软；及阴虚火旺骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与补肝肾明目之品配伍，如《原机启微》石斛夜光丸以之与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用。肾阴亏虚，筋骨痿软者，常与干地黄、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺，骨蒸劳热者，宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。
【用法用量】 煎服，10～15g。鲜用，15～30g。
【古籍摘要】
1．《神农本草经》：“主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴，久服厚肠胃”。
2．《本草纲目拾遗》：“清胃，除虚热，生津，已劳损”。
3．《本草再新》：“清胃火，除心中烦渴，疗肾经虚热”。
【参考资料】
本品含石斛碱、石斛胺、石斛次胺、石斛星碱、石斛因碱等生物碱，及粘液质、淀粉等。石斛煎剂口服，能促进胃液的分泌而助消化，至肠道，则使其蠕动亢进而通便；但若用量增大，反使肠肌麻痹。石斛可扩张肠系膜血管。石斛碱有一定镇痛解热作用，其作用与非那西汀相似而较弱。石斛煎剂可提高小鼠巨噬细胞吞噬作用，用氢化可的松抑制小鼠的免疫功能之后，石斛多糖能恢复小鼠免疫功能。石斛水煎剂对晶状体中的异常生化变化有阻止及纠正作用。石斛对半乳糖性白内障不仅有延缓作用，其保持透明晶状体的百分率为36.8%，而且有一定的治疗作用。石斛碱大剂量可抑制家兔心脏，降低血压，抑制呼吸，并引起离体豚鼠子宫收缩。石斛碱可引起豚鼠及家兔的血糖中度升高。
【功效鉴别】
沙参、玉竹与石斛相鉴别：
沙参、玉竹与石斛皆味甘性微寒，均能益胃生津，都可用治热病伤津，低热烦渴，口燥咽干，舌红少苔，以及胃阴不足，口渴咽干，食少呕逆，胃脘嘈杂、隐痛或灼痛，舌光少苔等症。其中沙参、玉竹又能养阴润肺，也常用治阴虚燥咳，干咳少痰，或劳嗽咯血，咽干音哑等症。
不同之处在于：
沙参 ── 既能养肺阴，又能清肺热，肺热阴虚者最为适宜。
玉竹 ── 养阴而不滋腻敛邪，故阴虚外感风热，发热、咳嗽、咽痛、口渴等症，玉竹常选用。
石斛 ── 清热之力较好，热病伤阴者多选用。且石斛又能补肾养肝而明目、强腰膝，也可用治肝肾阴虚的目暗昏花，视力减退，内障失明，以及肾阴不足的腰膝软弱。
石斛现在也是比较紧缺的,现在市场上很多都是代用品，都是伪品.
石斛作为一个补阴的药主要是归于胃经和肾经.
归胃经,前面的南沙参、北沙参、玉竹、麦冬、天冬，都可以归胃经。归胃经的养阴药相同的是养胃阴，清胃热，能够生津止渴。石斛在这一类药当中的强度中等，比南、北沙参，或者玉竹的清胃热、生津止渴的作用要强一些，但是它不及天门冬，和麦门冬比较相似，所以在温热病当中，热邪耗伤了胃津，出现了胃阴虚、胃燥热口渴的，经常使用石斛，主要就取它归胃经，是一个能够养胃阴的药.
归肾经，对于肾阴虚、阴虚火旺，它也是和天门冬的归肾经比较相似，但是作用不如天门冬，常常也可以在肾阴虚、虚火亢旺，五心烦热、潮热盗汗、遗精，这样的一些患者当中使用，比如有名的夜光石斛丸，石斛在裡面主要不是明目的，主要也是用来滋补肾阴、降虚火，改善患者阴虚火旺、五心烦热这样的一些症状。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
百合
【出处】 ------《神农本草经》
【来源】 为百合科多年生草本植物百合 Lilium brownii F.E. Brown var. viridulum Baker 或细叶百合 L.pumilum DC. 的肉质鳞叶。全国各地均产。以湖南、浙江产者为多。秋季采挖。剥取鳞叶，置沸水中略烫，干燥。生用或蜜炙用。
【性味归经】 甘，微寒。归肺、心、胃经。
【药性说明】
本品甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，为肺燥咳嗽，虚烦不安所常用。
【功效】 补肺心阴，清肺心热，止咳祛痰，安神。
【应用】
1.用于肺阴虚证。本品能补肺阴，兼能清肺热。其作用平和，润肺清肺之力不及北沙参，但兼有一定的止咳祛痰作用。适用于阴虚肺燥有热之干咳少痰、咳血或咽干音哑等证。宜与润肺清肺及对症之品配伍，如《慎斋遗书》百合固金汤以之与生地、玄参、桔梗、贝母等品同用，治劳嗽痰血，咽燥而痛；治肺被火烁，咳痰不爽，喉痒，大便干燥，可与麦冬、天冬、桔梗、贝母等品同用；治肺燥失音不语，可与诃子等品同用。
2.用于百合病心肺阴虚内热证。以恍惚迷离，如不能自主，口苦、小便赤、脉微数等为主要见症的百合病心肺阴虚内热证，用本品既能养心肺之阴，又能清心肺之热，还有一定的安神作用。其作用平和，补虚不碍邪，去邪不伤正，故为治虚不受补，实不任攻之百合病心肺阴虚内热证的主药。常与生地黄、知母等养阴清热之品同用。
此外，本品还能养胃阴、清胃热，对胃阴虚有热之胃脘疼痛有较好疗效，可与行气止痛之乌药等品同用。临床将本品配伍用于糜烂性胃炎、萎缩性胃炎等有胃阴虚有热见症者，取得较好疗效。
【用法用量】 煎服，10～30g。蜜炙可增强润肺作用。
【参考资料】
本品含酚酸甘油酯、丙酸酯衍生物、酚酸的糖甙、酚酸甘油酯糖甙、甾体糖甙、甾体生物碱、微量元素、淀粉、蛋白质、脂肪等。百合水提液对实验动物有止咳、祛痰作用；可对抗组胺引起的蟾蜍哮喘；百合水提液还有强壮、镇静、抗过敏作用；百合水煎醇沉液有耐缺氧作用；还可防止环磷酰胺所致白细胞减少症。
【功效鉴别】
玉竹、黄精与百合相鉴别：
玉竹、黄精与百合均为百合科植物，皆味甘，均能养阴润肺，都可用治阴虚燥咳，干咳少痰，或劳嗽咯血，咽干音哑等症。其中，玉竹、黄精二者又都能益胃阴，也可用治脾胃阴伤，口干食少，大便燥结，舌红少苔等症。不同之处在于：
玉竹 ── 偏于养阴而生津液，多用于肺胃阴伤者。且本品养阴而不滋腻敛邪，故阴虚外感风热，发热、咳嗽、咽痛、口渴等症，玉竹常选用。
黄精 ── 既能滋阴，又能益气，能气阴双补，为平补肺脾肾三经的良药，又可用治脾胃气虚的倦怠乏力，食欲不振，脉象虚软者，以及肾虚精亏的头晕，腰膝酸软，须发早白，消渴等症。
百合 ── 既能养阴润肺止咳，又善于清心安神，也常用治热病余热未清，虚烦惊悸，失眠多梦等症。
百合作为一个补阴药，主要是归肺经和心经。
作为归肺经的药，能够养肺阴、清肺热、润肺燥，但是百合在这方面的作用比较微弱，和前面的归肺经的养阴药相比较它力量都不强。
但是它有一个前面的归肺经的养阴药所不具有的一个特殊功效，它有直接的祛痰止咳的作用，所以对于肺阴虚咳嗽有痰，儘管它的滋阴效果不是很强，但是它可以用它来止咳祛痰，所以也比较重要也比较常用，比如有个百合固金汤。儘管裡面有很多补肺阴的药物，但是那些药物不能祛痰止咳，而百合有这方面的优势，所以这个方以百合来命名。主要就是因为它在补肺阴的药当中，它具有直接的祛痰止咳作用，这是百合在归肺经的补阴药中是很重要的一个特徵，其它补肺阴的药没有这方面的作用。
它作用于心，与前面的麦冬、玉竹一样，它也能够补心阴、清心热，但是它补心阴、清心热的作用，都不如麦冬。但是百合又有安神的作用，它又是一个养心安神的药物，所以儘管它养心阴和清心热的效果不好，但是它直接能够安定心神，所以心阴虚、心热不盛，而有心神不宁的症状，百合也是常用的一个药。
在《金匮要略》当中，由于热邪耗伤了心阴，出现了一些心烦不眠、烦燥不安。所谓的百合病，常常用百合配伍知母，百合配伍生地，用百合知母汤、百合地黄汤等众多的方。这个也是它比较特殊的地方。
另外，还认为它能够归胃经，也能够养胃阴，清胃热，但是这个作用也是不明显，这一点仅供参考，因为在目前并行的中药教材当中，对百合都认为是只归肺和心这两经，没有提到归胃经，所以百合归胃经是有争论的，或者说不是完全统一的。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
黄精
【出处】 ------《名医别录》
【来源】 为百合科多年生草本植物黄精 Polygonatum sibiricum Red.、滇黄精 P. kingianum Coll.et Hemsl. 或多花黄精 P. cyrtonema Hua 的根茎。黄精主产于河北、内蒙古、陕西；滇黄精主产于云南、贵州、广西；多花黄精主产于贵州、湖南、云南等地。春秋二季采挖。置沸水中略烫或蒸至透心，干燥。切厚片用。
【性味归经】 甘，平。归脾、肺、肾经。
本品甘平，长于平补上中下三焦气阴，为肺脾肾气阴亏虚所常用，且作用和缓，适于久服滋补。
【功效】 补肺肾脾阴，益肾精，补脾气。
【应用】
1.用于阴虚肺燥，干咳少痰及肺肾阴虚的劳嗽久咳。对于阴虚肺燥之干咳少痰或肺肾阴虚之劳嗽久咳，本品不仅能补益肺肾之阴，而且能补益脾气脾阴，有补土生金、补后天以养先天之效。但作用缓和，难求速效，适宜用作慢性久病及病后之充填调补药。多单用熬膏服用；亦可与滋养肺肾、化痰止咳之品同用。
2.用于脾脏气阴两虚之面色萎黄、困倦乏力、口干食少、大便干燥。本品虽能补益脾气以改善脾气不足之困倦乏力等症，但因属营养充填之品，蒸熟长服疗效始著；其性又十分滋腻，容易壅中助湿，而脾气虚弱者脾运不健，又容易停湿，故临床很少将本品用于一般脾气虚证。对于脾脏气阴两虚之证，本品能气阴双补，则较为适宜。尤宜用作久病或病后调补药服食。单用或与补气健脾药同用。
3.用于肾精亏虚早衰。本品能补益肾精以延缓衰老，改善头晕、腰膝酸软、须发早白等早衰症状。蒸熟或熬膏长服疗效始著，如《千金要方》黄精膏方单用本品熬膏服。亦可与枸杞子等补益肾精之品同用。
此外，还可用于消渴。可单用，或与养阴生津之品配伍。
【用法用量】 煎服，10～30g。
【鉴别用药】黄精与山药，均为性味甘平，主归肺、脾、肾三脏，气阴双补之品。然黄精滋肾之力强于山药，而山药长于健脾，并兼有涩性，较宜于脾胃气阴两伤，食少便溏及带下等证。
【参考资料】
本品含黄精多糖、低聚糖、粘液质、淀粉及多种氨基酸。囊丝黄精还含多种蒽醌类化合物。黄精能提高机体免疫功能和促进DNA、RNA及蛋白质的合成，其多糖类提取物有促进淋巴细胞转化作用；能降低血浆cAMP和cGMP含量；黄精煎剂具有显著的抗结核杆菌作用；2%黄精醇提水沉溶液对多种致病性真菌有抑制作用；对伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌也有抑制作用；有增加冠脉流量及降压作用，并能降血脂及减轻冠状动脉粥样硬化程度；黄精浸膏对肾上腺素引起的血糖过高呈显著抑制作用；还有抑制肾上腺皮质的作用和抗衰老作用。
【功效鉴别】
玉竹、黄精与百合相鉴别：
玉竹、黄精与百合均为百合科植物，皆味甘，均能养阴润肺，都可用治阴虚燥咳，干咳少痰，或劳嗽咯血，咽干音哑等症。其中，玉竹、黄精二者又都能益胃阴，也可用治脾胃阴伤，口干食少，大便燥结，舌红少苔等症。不同之处在于：
玉竹 ── 偏于养阴而生津液，多用于肺胃阴伤者。且本品养阴而不滋腻敛邪，故阴虚外感风热，发热、咳嗽、咽痛、口渴等症，玉竹常选用。
黄精 ── 既能滋阴，又能益气，能气阴双补，为平补肺脾肾三经的良药，又可用治脾胃气虚的倦怠乏力，食欲不振，脉象虚软者，以及肾虚精亏的头晕，腰膝酸软，须发早白，消渴等症。
百合 ── 既能养阴润肺止咳，又善于清心安神，也常用治热病余热未清，虚烦惊悸，失眠多梦等症。
黄精不是典型的补阴药，不是清补的药。黄精作为一个补阴药来源于张景岳的精气分阴阳，它的补阴实际上是补精，所以它没有寒性，它不是典型的清补药，它不能清热，比如说它能够归肺经却不能清肺热，能够归胃经，不能清胃热，它来源于两个不同的理论体系。前面的那一些，都是来源于以寒热分阴阳，那些补阴药都是寒性的，都有清热作用，都是清补的药；黄精它不是典型的，它来源于以精气分阴阳，它属于补精的这种补阴药。
黄精的这种情况，和前面的熟地和山药，尤其是和山药的情况非常相似，所以黄精可以和山药联繫起来记作一个对比，我在跟同学们讲山药的时候，给大家总结了两句话，第一句话是气阴双补，或者叫气精双补，那么黄精也是气精双补，也就是说黄精既是补气药，又是补阴精的药，那么黄精主要是补阴精，因为作为一个补气药它比较滋腻，容易影响脾胃的纳受和消化功能，容易引起腹胀、食少、消化不良，所以一般很少把黄精作为一个补气健脾的药物，只是理论上认为它是一个补气的药物，补气也主要是肺、脾、肾这三髒的，所以它也是一个气阴双补，主要是补精气；而山药主要是补气，放在了补气药。相同点，它们都是气阴双补的，或者说气精双补的，既有补气的功效，又有补阴精的功效。第二句话是脾肺肾兼治，山药它可以补肺阴，可以补肺气，可以补脾阴，可以补脾气，也可以补肾精，可以补肾气，同样的，黄精也是肺脾肾兼治，它也可以用于肺阴虚，或者脾阴虚和肾阴虚，也是作用在这三个脏腑的，这是黄精和山药相同的。两句话，气阴双补，脾肺肾兼治。但是山药略有一点收涩的性质，对于肺来说它可以用于久咳虚喘，略有一点敛肺的作用，对脾来说，尤其是炒用，略有一点止泻的效果，对于肾来说，它可以固肾气，用于遗精、遗尿、或者尿频，这样一些肾精肾气不固的一些证候；黄精没有山药的兼有收涩的性质，所以它只适合于山药前面的两句话，对于后面的一句，略有涩性，黄精是不存在的。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
枸杞子
【出处】 ------《神农本草经》
【来源】 为茄科落叶灌木植物宁夏枸杞 Lycium barbarum L. 的成熟果实。主产于宁夏、甘肃、新疆等地。夏秋二季果实呈橙红色时采收。晾至皮皱后，再晒至外皮干硬，果肉柔软。生用。
【性味归经】 甘，平。归肝、肾经。
本品甘平质润，主入肝肾，既能补肾益精，又能养肝明目，长于平补阴阳，为滋补佳品。
【功效】 补肝肾阴，益精，补血，明目。
【应用】
1.用于肝肾阴虚证。本品能补肝肾之阴，适用于肝肾阴虚之证。治疗肝肾阴虚所致的视力减退、内障目昏、头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑泄、胁痛、耳聋、牙齿松动、失眠多梦、潮热盗汗及消渴等证的古方中，都有用本品滋养肝肾者。若兼精亏、血虚者，本品还能益精、补血。以其还能明目，故尤多用于肝肾阴虚或精亏血虚之两目干涩，内障目昏。常与滋肾养肝明目之品配伍，如《医级》杞菊地黄丸以之与熟地、山茱萸、山药、菊花等品同用。
2.用于精亏血虚之须发早白、视力减退、腰膝酸软、梦遗滑精等证。本品能益精补血，适用于精亏血虚所致早衰诸证。单用，或与补肝肾，益精补血之品配伍，如《寿世保元》枸杞膏单用本品熬膏服；《积善堂方》七宝美髯丹以之与怀牛膝、菟丝子、何首乌等品同用。
【用法用量】 煎服，10～15g。
【参考资料】
本品含甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白、硫胺素、核黄素、烟酸、胡萝卜素、抗坏血酸、尼克酸、β-谷甾醇、亚油酸、微量元素及氨基酸等。枸杞子对各种免疫均有促进作用，同时具有免疫调节作用；枸杞子在一定程度上可提高血睾酮水平，起强壮作用；对实验动物有生长刺激作用，可使体重增加；对造血功能有促进作用；对健康人也有显著升白细胞作用；可使血液中一些反映机体机能状态的客观指标向年轻化方向逆转，有抗衰老作用；还能抗突变、抗肿瘤、降血脂、保肝及抗脂肪肝、降血糖、降血压。
【古籍摘要】
1．《
本草经集注》：“补益精气，强盛阴道”。
2．《药性论》：“补益精，诸不足，易颜色，变白，明目……令人长寿”。
3．《本草经疏》：“为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药……故服食家为益精明目之上品”。
【功效鉴别】
枸杞子与桑椹相鉴别：
枸杞子与桑椹皆味甘，归肝肾经，均能滋补肝肾、益精血，都可用治肝肾不足，精血亏虚所致的头晕目眩，耳鸣耳聋，须发早白，失眠遗精，腰膝酸痛，消渴等症。不同之处在于：
枸杞子 ── 明目的作用好，常用治肝肾不足的目暗昏花，视力减退，为补肝肾明目的要药。并能滋阴润肺，也可用治阴虚劳嗽。
桑 椹 ── 又能生津止渴，润肠通便，也可用治津伤口渴，以及阴亏血虚的肠燥便秘等证。
枸杞子也不是典型的补阴药，平性的，而且在古代有的文献认为它是微微偏温的。其实它类似于何首乌，或者熟地黄那一类的药，它是补精血的药，它主要是用于血虚证和肾精亏损引起的早衰，鬚髮早白、视力减退、腰膝酸软，更多的是用在眼科当中，精血亏损不能上充眼目而导致的眼病。这个也可以说是一种食品，也是中药裡面的一个抗衰老的药，主要用于血虚证或者精血亏耗的证候。它不是典型的补阴药，真正的阴虚火旺证不使用它，典型的燥热证也不用它。
