肝脏受损后，若晚上睡觉时，有这4个表现，说明肝脏在逐渐好转

肝脏受到损伤时，会给我们发出小信号，如果肝脏出现问题时，不要恐慌，要积极配合医生的治疗，当肝病逐渐好转时，身体也会有相应的征兆，如果有这4种好的表现，那就说明肝脏在逐渐好转。一起来看看。

1、不频繁起夜

晚上睡觉时，我们身体中的器官也会进行休息、修复，一般晚上睡着后会很少上厕所，除非睡前摄入大量的水分，但如果有一晚上频繁去厕所的现象，那么很有可能是肝脏受到了损伤。肝脏受伤后，会引起内分泌紊乱，人体神经出现兴奋的状态，从而形成频繁起夜的症状，如果在调理一段时间后，起夜的情况有明显好转，那就表示，你的肝脏已经开始好转了。

2、不打鼾

晚上打鼾，虽然自己无意识，但家人却饱受煎熬。睡觉时打鼾是因为肝脏的自我调节能力下降，身体中血液循环的速度下降，从而影响到气道，使鼻腔或者咽喉不能正常运行。如果在晚上睡觉时，打鼾的程度慢慢减轻，得到很好地改善，那么恭喜你，你的肝脏损伤问题已经开始得到修复。

3、腿脚不抽筋

肝脏问题和人体的四肢都会有很大的联系，当肝出现问题时，会出现手臂、小腿酸疼的症状。肝病患者在晚上睡觉时容易出现小腿抽筋的症状，这是由于肝脏的造血功能下降，血液流通出现问题，从而造成抽筋。如果抽筋的症状得到了改善，那你的肝脏也逐渐往好的方向发展。

4、容易入睡

健康的人在晚上是很容易睡着的，而如果肝脏受到伤害，就会造成失眠或者是难以睡眠的情况，这不仅会影响到我们的睡眠质量，也会对其他器官造成伤害。因此，在经过一段时间的治疗后，发现能够很容易的进入睡眠，而且睡眠质量也得到了提高，那么说明你的肝脏在慢慢变好。

日常生活中，我们要重视肝脏的杨处，要学会预防肝病时，要多吃一些有益于养肝护肝的食物，比如胡萝卜、木耳等食物，减少酗酒、熬夜等不良习惯。而肝病患者，在肝脏受损后，若晚上睡觉时，有这4个好表现，说明肝脏在逐渐好转。