什么是真正的快乐

真正的快乐是对生活的乐观，对工作愉快，对事业兴奋。

但在现实生活中，大家经常遇到不开心的事情，一脸的不高兴，写在脸上，别人看到你的脸，就不想跟你说话，时间长了，你不与人说话，你的心情会更加的糟糕。

其实我们应该这样想，快乐就像照镜子，你朝镜子微笑，镜子里面的你也在微笑，你在镜子面前愁眉苦脸，镜子里你照样愁容满面。所以说积极乐观的心态也是一种高贵的品质。俗话说的好，笑一笑，十年少！经常的微笑，不仅让人看到你积极乐观的生活态度，而且对你身体也有好处，身心会更加健康。但如果你被生活或者工作中各种事情，弄得很压抑，千万不要憋在心里，一定要发泄出来，找个僻静的地方，大吼几声，或者跑跑步，唱唱歌。总之，就是转移注意力，让自己不良的情绪里走出来。压抑使人痛苦，快乐却能传染，快乐写在脸上，快乐一整天！

最后小编祝大家，笑口常开，快乐永远写在脸上，笑对人生！