许多糖友觉得在晚上吃的东西会影响你第二天早上的血糖水平。确实有一定影响，但通常这些空腹高血糖的真正的罪魁祸首是那些中控制血糖水平的激素。那么有哪些激素呢？它们为什么会造成空腹高血糖呢？β系（微信公众号：贝塔系）和大家聊聊。
6类激素
在于糖尿病长期的相处当中，我们需要了解身体的控制血糖的激素对我们控糖更有帮助。激素起到控制血糖分解的作用。
1）胰岛素，在胰腺的β细胞中，有助于身体利用食物中的葡萄糖，使葡萄糖进入人体的细胞能量。诊断为2型糖尿病的人通常已经失去了至少百分之50的β细胞数量或功能，1型失去更多。他们的胰岛素储备正在慢慢减少。
2）胰淀素，从β细胞分泌，延缓葡萄糖释放到血液中后，通过减缓胃排空，增加饱腹感吃，还可以抑制胰高血糖素分泌，维持血糖稳定，减轻体重等功能。应用很广泛，1型和2型糖尿病的人胰淀素缺乏。
3）肠促胰素分泌的激素，包括肠道胰高血糖素样肽1（GLP-1），能促进胰岛素的释放，并防止胰腺释放胰高血糖素。同时，还可以促进β细胞增值，抑制β细胞凋亡，从而缓解病程。目前医学研究者希望从该胰岛素突破制造降糖药，既能控制体重，防治低血糖，还能防治β细胞的衰竭。
4）胰高血糖素，又叫抗胰岛素，存在于胰腺的α细胞，与胰岛素作用刚好相反，它促进肝糖原分解和糖异生的作用很强，使血糖明显升高;促进脂肪分解和脂肪酸氧化;加速氨基酸进入肝细胞，，使酮体生成增多。可以说是高血糖的最重要的元凶了。
5）生长激素，生长激素则促进细胞把脂肪分解为脂肪酸，有升高血糖的作用。百分之80的时间是在半夜分泌的。
6）糖皮质激素 糖皮质激素是肾上腺皮质分泌的类固醇激素，可引起血糖升高。 抑制肝外组织自血液中吸取葡萄糖，并能促进肌肉中蛋白质的分解，产生的氨基酸是糖异生的原料。还会促进糖异生关键酶的合成，从而促进糖异生。
激素之间的对抗
看上去升糖激素和降糖激素好像势均力敌，实际上降糖的效果只有胰岛素最明显了，再加上糖友胰淀素本身比较少，肠促胰素分泌的激素主要作用也只是促进胰岛素的释放，所以升糖激素还是占了上风的。人体处在高血糖的时候远远大于低血糖的时候。不过低血糖的一次性伤害也是远大于高血糖的。
激素造成高血糖的作用原理
1、在睡眠当中，肝脏和肌肉中获得超额胰高血糖素的消息来壮大葡萄糖供应，因为人睡觉时，不吃饭，肝源的存储需要葡萄糖，那多余的葡萄糖哪里来呢？是从肝脏和肌肉那边获取的，重新回流，那时没有足够的肠降血糖素，胰岛素，胰淀素降低血液中的葡萄糖。所以导致血糖升高。
2、胰高血糖激素，糖皮质激素，生长激素等在夜间也进入分泌状态比较活跃。从而升高血糖。造成「黎明现象」的产生。
3、由于口服降糖药、胰岛素使用过量或过多的进行体力活动等而导致夜间低血糖反应后，机体为了自身保护，通过负反馈调节机制，使具有升高血糖作用的激素(如胰高糖素、生长激素、糖皮质醇等)分泌增加，血糖出现反跳性升高。
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