食用芡实的注意事项

时间：2012-02-24 17:02编辑：陶然来源：未知

芡实是一种中草药，有很好的药用价值和食用价值，适当的食用对人体有很大的好处，芡实具有滋补强壮、补中益气、固肾涩精、补脾止泻、开胃进食的功效，受到很多朋友的喜爱，尤其是热爱保健的朋友，芡实的食用方法有很多，但是朋友们知道食用芡实的注意事项有那些吗？下面小编就为朋友们介绍下食用芡实的注意事项，大家一起来学习。
宜忌: “凡外感前后, 疟痢疳痔, 气郁痞胀, 溺赤便秘, 食不运化及新产后皆忌之．”
“主湿痹腰脊膝痛, 补中除暴疾, 益精气, 强志, 令耳目聪明．”
“鸡头实, 甘淡, 得土之正味, 乃脾肾之药也．脾恶湿而肾恶燥, 鸡头实淡渗甘香, 则不伤于湿, 质黏味涩, 而又滑泽肥润, 则不伤于燥, 凡脾肾之药, 往往相反, 而此则相成, 故尤足贵也．”
“芡实, 佐使者也, 其功全在补肾去湿．夫补肾之药, 大多润泽者居多, 润泽者则未免少湿矣．芡实补中去湿, 性又不燥, 故能去邪水而补真水, 与诸补阴药同用, 尤能助之以添精, 不虑多投以增湿也．芡实不特益精, 且能涩精补肾．与山药并用, 各为末, 日日米饭调服．”
“芡实如何补脾, 以其味甘之故；芡实如何固肾, 以其味涩之故．惟其味甘补脾, 故能利湿, 而泄泻腹痛可治；惟其味涩固肾, 故能闭气, 而使遗带小便不禁皆愈．功与山药相似, 然山药之阴, 本有过于芡实, 而芡实之涩, 更有甚于山药；且山药兼补肺阴, 而芡实则止于脾肾而不及于肺．”
上文就是小编为朋友们介绍的食用芡实的注意事项的内容了，朋友们一定要认真阅读上文介绍的知识，以后再食用芡实的时候，一定要适当合理的食用，避免对身体带来伤害，希望上文介绍的知识对朋友们会有帮助。