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这些硬菜在我家半个月就要吃一次, 软嫩鲜香又营养, 连汤汁都抢!

爆炒猪肥肠

1、猪肥肠一根,提前清洗干净。这样煮肥肠:洗净以后的猪肥肠焯水,冷水下锅,里面放入花椒、白酒和生姜片,煮熟,中小火然后焖煮30分钟,用筷子一戳就烂即可。

2、煮好的猪肥肠沥干水以后,切成一小段一小段,大小的话自己控制。大葱一截洗净切小块,豆瓣酱或者辣酱,生姜几片,蒜粒几颗切片,红辣椒两个洗净切片,洋葱半个切片。

3、热锅热油先将辣酱或者豆瓣酱、蒜片、姜片放进锅内,中小火翻炒出香味。

4、接着将猪肥肠和大葱片放进去,大火爆炒猪肥肠变深色,然后开小火,放入生抽和少许白糖提鲜。

5、最后将红辣椒、洋葱片放进去,加黑椒粉和椒盐中小火翻炒出香味,外表有一点焦脆即可。

红烧划水(鱼尾)

1、鱼尾一截,清洗干净,剁大块。配料准备:生姜片、蒜片、大葱、红辣椒切碎。

2、热锅热油里面放入盐,将鱼块放进去煎熟,两面分别煎熟。然后将大葱、生姜、蒜片、辣椒放进去。

3、添加作料:盐、糖、醋、白酒、生抽、老抽,再倒入没过鱼尾的热水,大火煮开,中小火焖煮20分钟。

4、装盘放上大葱叶即可。

牛肉炖萝卜

1、萝卜几小个,或者选用大萝卜也可以,洗净,切块。配菜:生姜切块,蒜粒几个拍扁,红辣椒切碎,青辣椒切碎。

2、牛肉2斤,切均匀的块状。首先,先将牛肉焯水,放入花椒和料酒,这一步不能省。因为牛肉的血水太多,焯水以后牛肉的口感更好。焯好水后的牛肉再次洗干净,沥干水。

3、热锅热油,油量多一些。将牛肉块放进去翻炒裹上油。添加佐料:生抽、老抽、糖、醋、盐、五香粉,以及红辣椒、生姜、蒜粒、八角翻炒均匀入味。

4、倒入没过牛肉的热水,大火煮开,小火焖煮30分钟。

5、看到汤汁明显变少,将萝卜放进去翻炒均匀,然后放入青椒和少许盐调味,继续焖煮3-5分钟即可。

红烧豆腐块

1、食材准备:老豆腐一块,洗净,切块,厚度在1厘米左右,长宽不限。鲜肉一块,肥瘦分开切。配菜:大葱切几片,红椒一个切碎,青辣椒一个切块,八角两个。

2、热锅热油先将豆腐块放进去,将两面分别煎上色,然后单独装起来。

3、将肥肉放进锅内,煸炒出油,然后将瘦肉块翻进去翻炒变色。添加作料:盐、生抽、老抽、五香粉、红辣椒、青辣椒以及八角,将肉块翻炒入味。

4、最后将煎好的豆腐块放进锅内,和肉翻炒均匀,倒入没过都豆腐块的热水,放入大葱段,大火煮开中小火焖煮5分钟即可。

红烧小公鸡

1、小公鸡半只,洗净,切大块,泡洗几分钟沥干水。配菜:木耳(提前泡发)、洋葱切片、红辣椒切碎、大葱切片、生姜切片、八角一个。

2、冷锅少许油,先将鸡块放进去翻炒变色,然后再倒一点油进去。添加作料:盐、糖、醋、生抽、老抽、五香粉、八角、辣椒、生姜片,和鸡块翻炒均匀。

3、倒入没过鸡块的热水,大火煮开,中小焖煮25-20分钟。

4、看到汤汁明显变少,将洋葱片、木耳、大葱片放进去,和鸡快速翻炒均匀即可。

油焖大虾

1、食材准备:虾、西红柿、香葱、生姜和蒜粒。先将虾剪去须和爪子等多出来的部位,从背部剪开至虾尾处,去掉黑线。香葱、生姜、蒜洗净分别剁碎。西红柿切一半,切小块。

2、第一步:锅内倒入油,量稍微多一些,先将虾放进去炸一下,看到变色,翻面关火捞起。

3、第二步:锅内留少许油,下葱姜末炒香,将西红柿块放进去翻炒出汁水。将虾放进去和酱汁翻炒均匀,倒入料酒、生抽、白糖、和虾翻炒均匀。

4、第三步:倒入小半碗热水,大火煮开,小火焖煮3-5分钟。出锅之前撒入一点盐调味,装碗后撒上香葱末即可。

小提示:

1、全程中小火。

2、吃虾之前一定要吸一下虾壳,特别入味。

红烧鳊鱼

1、食材准备:鳊鱼一条,清洗干净沥干水,鱼身划开几下,方便入味。简单的去腥食材,香葱几根,洗净剁碎。生姜几片切丝蒜粒几颗,拍扁切开。小米辣一颗,切碎。

2、红烧鱼不掉皮不粘锅的方法:热锅热油,放入盐,先将盐在油里面融化开。再将整条鱼放进去,煎至两面金黄即可。

3、倒入没过鱼身的热水,放入小米辣碎、生姜丝、蒜粒,添加作料:老抽、生抽、白酒、糖、醋,大火煮开,小火焖煮20分钟。

4、看到汤汁明显变少,撒入香葱碎,装碟即可。

咸鱼烧萝卜丝

1、食材准备:咸鱼一大片,切小块,用热水洗一下,沥干水。干萝卜丝一大把,用热水泡开,然后拧干水备用。干辣椒几片,切开,生姜切几片。

2、热锅热油先将鱼块煎一下,然后倒入生抽、老抽、黄酒,将生姜片和干辣椒放进去翻炒入味。

3、将拧干的萝卜丝放进锅内,和鱼块翻炒均匀,倒入辣酱和少许热水,大火煮开,小火焖煮3-5分钟,看到汤汁明显变少即可。

小提示:这道菜不要放盐,因为咸鱼是咸的,佐料和辣酱都是咸的。

红烧青椒塞肉

1、准备几个薄皮青椒,洗净,切掉一点,去掉里面的辣椒籽。准备肉末,先用:香葱末、生姜末、生抽、老抽、五香粉、盐和肉末一起搅拌,按照一个方向搅拌均匀。然后准备一点凉水,分三次加入搅好的肉末里面!

2、将搅好的肉末分别塞进青椒的肚子里面去。准备一个碗,倒入一勺生粉,加入一点凉水搅拌均匀备用。

3、热锅热油将青椒放进去煎,翻面煎,煎到青椒的表皮起酥。倒入没过青椒的开水,加入:生抽、醋、糖、盐,大火煮开,中小火焖煮3-5分钟。

4、最后将勾芡好的生粉水倒入锅内,装盘,开吃吧!

好吃的小窍门:

1、肉末一定要加水搅拌,这样烧出来的肉不柴,味道好。

2、青椒选择薄皮的,辣味重些,好吃。

3、煎青椒的时候中小火,大火会溅油,注意安全,不要烫到了。

4、切记:青椒煎到两面起酥不代表里面的肉熟了,继续红烧一下味道更棒。

简易版烧鸡翅

1、准备好鸡翅洗净,在鸡翅上划开几个口子,方便鸡翅更快的入味。

2、热锅凉油将鸡翅放进去煎一下,煎到两面变色即可。倒入生抽、老抽、料酒,将鸡翅翻炒上色。

3、倒入没过鸡翅的热水,大火煮沸,小火焖煮3-5分钟收汁即可。

4、留少许汤汁,鸡翅装盘后淋在鸡翅上面。

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