啤酒鸭是一道风味独特的佐酒佳肴,是将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜,使滋补的鸭肉味道更加浓厚,鸭肉不仅入口鲜香,还带有一股啤酒清香。不仅是下饭佐酒佳肴,回味无穷,鲜香微辣,略带啤酒香味,风味独特,并兼有清热、开胃、利水、除湿之功效。
食材:鸭、啤酒、辣椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、糖、八角
做法:
1、鸭洗净切块,辣椒切块。
2、炒锅热油,放干辣椒、姜、蒜爆香 ,放鸭肉翻炒。
3、大火煸炒至鸭肉收干不出水(出水多可以倒掉),并且炒出部分鸭油。
4、加生抽、老抽、糖、一个八角炒至上色。
5、加入一瓶啤酒,大火烧开后,改中小火焖三十分钟。
6、待汤汁基本收干加青红椒、葱花翻炒,再加盐调味,即可起锅。
食材:猪手、小番茄、香葱、盐、生抽、老抽、蚝油、料酒、红糖、生姜、番茄酱
做法:
1、猪手请店家帮忙斩成件,洗净,放入锅中,加入清水,烧开,继续保持大火煮5分钟,使猪手的血沫溢出来,然后捞起过凉水,这样可以去除掉猪手的腥膻味。
2、把处理好的猪手放到压力锅中,加入盐、生抽、老抽、料酒、蚝油、红糖、生姜、香葱和适量的清水。
3、加盖锅盖,大火煮至开始喷气,调成中火再煮10分钟,关火。
4、等压力锅内的气体放尽,打开盖子,锅里的余温让汤汁依然沸腾,小心烫手。
5、洗干净番茄,对半切开。
6、把番茄和番茄酱倒入锅内,再把锅置于灶上,开大火收汁即可。
苦瓜富含高维生素,既可以去火,又可以驱除干燥。
食材:苦瓜、排骨、食盐、鸡粉、砂糖、胡椒粉、生抽、生粉、蒜蓉豉汁酱、蒜
做法:
1、将苦瓜洗净,去籽,切块,然后焯烫一下;
2、将排骨洗净洗净,加入适量的食盐、鸡粉、砂糖、胡椒粉、生抽、生粉,拌匀,腌制一小时;
3、倒入适量的粟米油,爆香蒜头,放入排骨,倒入适量的清水,盖锅盖,焖煮5分钟;
4、放入苦瓜,倒入芡汁,拌匀,盖锅盖,文火焖煮10分钟左右,见收汁即可关火;
5、砂锅洗净湿水,大火烧旺;
6、放入排骨苦瓜,即可上桌享用。
食材:冬瓜、虾米、食盐、姜、味精、葱、植物油、细香葱
做法:
1、冬瓜去皮去瓤切条
2、虾米用清水冲洗干净泡上10分钟
3、香菜香葱洗净切小段
4、锅中放少许油爆香葱丝姜丝,放入冬瓜条翻炒均匀5.注入一勺清水,略微翻炒放入虾米,焖煮10分钟左右
5、待到冬瓜煮到透亮,放入香葱段,加少许盐,味精调味即可出锅
食材:苦瓜、鸡蛋
做法:
1、苦瓜去核切薄片,加盐少许揉擦,腌15分钟,然后放沸水中略焯一下;
2、鸡蛋3-4个搅打均匀,加盐少许;
3、锅中放油,先下苦瓜略炒,然后倒入鸡蛋液两面煎熟即可。
食材:排骨 冬瓜 枸杞 瑶柱
做法:
1、锅烧开水排骨飞水,捞出洗净沥干,备用。
2、冬瓜洗净,去皮,去瓤切块,瑶柱泡软,撕一丝一丝,备用。
3、汤煲加水,煮沸后加排骨,转小火,熬煮约一个半小时。
4、加入枸杞煮上10分钟,将瑶柱丝也加入。
5、加适量盐、鸡精调味。
食材:棒子骨2斤、绿豆50克、海带(干海带要好吃些)半匹、老姜1个、料酒、大葱白、醋
做法:
1、棒子骨用开水把血水煮了,捞出洗干净,海带泡涨洗净,切小方形、姜拍破。
2、从新起锅水,放入棒子骨,绿豆、老姜。少放点醋(醋是帮助棒子骨吸收钙的)、料酒,两节大葱白。
3、汤熬白的时候,再放海带煮粑放点盐即可。
食材:丝瓜、蟹味菇、白玉菇、鲜香菇、金针菇、胡萝卜、蛋白、盐、麻油
做法:
1、丝瓜去皮;
2、去二头然后切滚刀块;
3、烧开一锅水,加入少量油和盐,放入丝瓜块焯至五六分熟;
4、取出浸入凉水中,待冷却捞出放入碗中;
5、取鸡蛋白二个,锅中入油放入蛋白炒好盛出;
6、蟹味菇、白玉菇、鲜香菇、金针菇去根部,洗净沥干,胡萝卜洗净切丝;
7、锅上火入少量油,放入蟹味菇白玉菇鲜香菇煸炒出香,加水煮开,中小火焖五六分钟,加入胡萝卜丝再加入金针菇煮开;
8、放入炒好的蛋白,淋麻油关火;
9、把煮好的汤浇在煮过的丝瓜上,拌一下即可。
食材:沙葛、猪扇骨、眉豆、赤小豆、克扁豆、蜜枣、姜、水
做法:
1、赤小豆、眉豆、扁豆洗净,浸泡1-2小时;
2、猪扇骨斩大件,洗净,汆水捞起;
3、沙葛洗净,去皮,去筋,切块;
4、煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个小时,下盐调味即可食用。
功效:清热祛湿,健脾开胃。
食材:鲜鱼头一个、豆腐四块、生姜三片
做法:
1、鱼头洗净,切开两边;豆腐用清水略洗。
2、将鱼头和生姜放入煲里,注入适量滚水,旺火煲十分钟,放入豆腐,再用文火煲十五分钟,调味食用。
功用:清热泻火,养阴生津,凉血解毒,洁肤除班斑,通经络,化痰。用于热病、暑热烦渴、痰喘咳嗽、筋脉酸痛、气血阻滞。
食材:莲藕、海米5个,肉糜、小葱、生姜、醋、白糖、淀粉
做法:
1、藕一大节,肉糜适量(是擦出来藕蓉的一半量),葱两条,姜一小块。葱姜剁成蓉加入肉靡里拌匀
2、用小刀或勺沿,或竹筷子棱角刮去表面,用擦菜板将莲藕擦成蓉。攥去莲藕的水分(此汁切不要倒掉!)
3、一大段藕蓉挤出好多汁
4、把莲藕挤出的汁液倒到个干净锅子里开小火翻炒一下
5、汁液很快就变成粘稠的半固体
6、把炒出来的黏藕汁再放回到先前弄好的所有末中
7、加入盐、蚝油和一点麻油调味拌匀,顺时针搅拌上劲
8、和做肉丸一样,左手抓点馅料从虎口挤出,右手用勺子刮下来就是个丸子了
9、要中火慢炸,看到底部发黄就用铲子轻翻一下,藕丸容易粘锅要小心
10、全部炸好后要开大火复炸一次,然后迅速捞出沥油
11、炸好藕丸后调个糖醋料汁:半勺生抽(可省,因为藕丸是调过味的,所以这里根据咸淡增减),一大勺醋,两勺白糖,半勺淀粉加两勺水一起调成汁
12、调好的糖醋汁倒在锅里烧开,将炸好的丸子倒入
13、颠锅让糖醋汁迅速裹匀丸子,也可以用铲子快手轻轻翻炒兜匀熘一熘即可出锅
食材:粉丝、丝瓜、茶树菇、姜、生抽、糖
做法:
1、2大匙生抽和1/2小匙糖1/2小匙盐混合均匀做调味汁待用。粉丝用冷水泡软后剪成5厘米左右的段,均匀铺在盘子底,浇上2小匙刚才调好的汁;
2、接着把提前浸泡好的茶树菇切成寸段,铺上粉丝上,当然如果有新鲜的茶树菇更好,再浇上2小匙调好的汁;
3、丝瓜去皮也切成段铺在茶树菇上,把剩下的调味汁浇上;
4、锅烧热下2大匙油,下入2大匙姜末小火煸至姜末干酥,然后将这个姜油均匀浇在摆好的菜上。蒸锅水烧开后将菜放入蒸锅中,大火蒸10分钟即可
食材:莲藕、胡萝卜、木耳、荷兰豆、糖、生粉、蚝油、料酒
做法:
1、准备好食材,木耳提前浸泡,莲藕、胡萝卜切薄片,荷兰豆去蒂。这些食材都用热水焯一下,并控干水份备用;
2、锅里放油,热锅,倒入胡萝卜和莲藕片;
3、倒入木耳,翻炒几下,加入盐和糖;
4、倒入料酒,蚝油,快炒;
5、加入荷兰豆,快炒几下;
6、倒入水淀粉,翻炒几下即可。
食材:煮熟的花生米、西芹、胡萝卜、盐、鸡精、香油
做法:
1、将花生米煮熟放凉备用;
2、将芹菜切成2厘米左右小段,并放入水中焯一下,不要太长以防变老,时间大概一分钟左右就行,将焯好的芹菜放入冷水中冲洗,捞出备用
3、将胡萝卜切成细丝备用
4、将花生米、胡萝卜、芹菜放入容器内同时加适量的盐(花生米是咸的,注意吆)、鸡精、香油,拌匀即可食用。如果有时间放入冰箱中冷藏一会儿,味道会更新鲜。
食材:茄子、大蒜、酱油、香油、盐、味精
做法:
1、将茄子洗净削皮,切成块,放入蒸锅蒸大约15分钟,放盘中晾凉待用。
2、大蒜剥皮,剁成茸,放入碗中,加入酱油、香油、盐、味精拌匀。
3、将调味汁倒在茄子上即可。
食材:杏鲍菇、姜、香葱、蒜、小米椒、芝麻油、鲜酱油、米醋、白糖、盐
做法:
1、姜切丝,干辣椒切丝,蒜拍碎辗一下;
2、杏鲍菇用手先掰盛四瓣,然后撕成丝。木耳切丝;
3、青椒切丝;
4、锅中倒一点油,把姜蒜干辣椒,炒一下;
5、下入蘑菇 和木耳,炒软,放盐,胡椒粉,和少许蚝油调味;
6、放入青椒炒断生;
7、出锅放点鸡精香油提味即可。
食材:山药、桂花蜜、白醋
做法:
1、把山药去皮,切成长条,浸泡在加了少许白醋的清水中
2、锅中烧适量清水,水开后,下入山药条煮约2、3分钟至断生;
3、捞出后马上浸入凉白开过凉后,捞出沥干水份;
4、把处理好的山药条摆盘,淋上桂花蜜即可。
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