干豆角烧软排

小炒牛肉 1.牛肉切片放料酒，胡椒粉，盐，淀粉，少许食用油抓匀腌制15分钟 2.青红椒切块，葱切段，黄米椒切粒，泡姜切片，姜蒜切米 3.锅热油后将牛肉放入快速滑变色盛出 4.锅放油爆香姜蒜，放米椒和泡姜爆香，放青红椒，调盐翻炒 5.倒入牛肉翻炒，调生抽，鸡粉，葱段炒匀即可

玉米田园杂蔬 做法：1准备好食材。 2 玉米剥成粒，山药、胡萝卜、青红椒、莴笋全部清洗干净切丁 3 炒锅倒油烧热放入青红椒、胡萝卜和莴笋翻炒2分钟左右 4 再倒入玉米粒和山药，继续翻炒2分钟，调入蘑菇精、盐翻炒一分钟即可出锅