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这几道凉拌菜,做法简单,爽口开胃,值得收藏

【凉拌麻辣腐竹】

做法:

第一步:准备食材调料,腐竹适量(腐竹提前一小时用冷水泡软)/香菜 2颗 / 小葱 2颗 / 蒜头 5瓣 / 胡萝卜 半个 / 红油辣椒 / 盐 / 糖 / 花椒粉 / 香油 / 香醋 / 生抽

第二步:胡萝卜切丝,腐竹撕小块,蒜拍碎切碎,香菜切碎,小葱切葱花,锅里水烧开放入腐竹下锅焯水煮3分钟捞起放凉,胡萝卜也焯水1分钟捞起放凉

第三步:放凉的腐竹和胡萝卜丝放一个大碗里,放入香菜(芫荽),所有的调味料放一起调成酱汁,酱汁淋在腐竹上拌匀即可摆盘上桌,开吃啦!

【凉拌木耳】

做法:

第一步:准备食材调料,黑木耳(菊子姐姐是买泡好的黑木耳,也可以买干的泡发哦)/ 香醋 / 生抽 / 红油 / 香油 / 熟芝麻 / 胡椒粉 / 盐 / 鸡精 / 小葱花 / 香菜 / 小米椒 / 花生碎

第二步:把洗净木耳撕小块,锅里加入适量水烧开,然后下锅煮约5分钟捞起沥干,捞起的木耳自然放凉,木耳放凉后,把调味汁调好

第三步:把调味汁和花生碎倒入放凉的木耳中拌匀,再静置10分钟入味,拌好后撒入熟芝麻点缀即可,简单超美味的凉拌木耳完工啦!

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【凉拌黄瓜】

做法:

第一步:准备食材调料,水果黄瓜3根,红辣椒1个,蒜头3辦,姜一小个

第二步:把小黄瓜从中间对半破开,用菜刀拍一拍,把拍好的黄瓜切小段,装盘,配调料,蒜蓉,姜沫,红辣椒,葱花切碎搭配均匀

第三步:配好的调料中放入生抽适量,盐少许,鸡精少许,芝麻油,食用醋调匀,把调好的酱料淋在拍好的黄瓜上,撒上花生碎和熟芝麻,拌匀即可

【凉拌茄子】

做法:

第一步:准备食材调料,茄子2个,西红柿一个,芫荽,葱花,蒜泥,蒜头~一起剁成蒜泥

第二步:茄子上锅蒸熟,待凉后撕成小条,西红柿也要蒸熟,然后起锅切碎,蒜泥香菜和葱花,西红柿调在一起,加入适量盐,生抽,芝麻油,鸡精少许,搅拌均匀即可(秘制配方,好吃的很哟!)喜欢吃辣的可以加点辣更够味!

第三步:调好的酱汁淋在撕好的茄子上拌匀即可食用,凉拌茄子太好吃了!

凉拌洋葱

用料

洋葱1粒(200g);柠檬半粒(取汁约10g);盐5g;糖10g左右;柠檬皮屑2g左右(增香);食品袋1个

做法

洋葱,紫色的会比较好看,但会比较辛辣,白色的会比较甜。依自己的喜好选择。

洋葱要逆纹路切成细丝(洋葱圈就属于逆纹路,将洋葱对半切开,再将切面扣在砧板上顶刀切就是逆纹路),尽量切细一些,吃起来会脆口。

切好的洋葱丝直接放入干净的食品袋,加入5g盐,让食品袋里保留一些空气,再用手攥紧封口处,转两圈后开始摇晃,很快会发现有汁液渗出,大概摇个1分钟,盐份和洋葱丝混合均匀后就可以了。此时将洋葱丝取出放在滤网中,用清水冲洗一遍。然后再投入冰水中侵泡1-2分钟。洋葱丝遇到冰水后会快会吸收一些冰水也会变得很脆,呈半透明状,十分漂亮。将冰水沥干,加入糖,柠檬汁,磨一些柠檬皮屑,再加一点点盐,拌均匀就完成了。(加盐的动作,视洋葱的冲水和泡水时间决定,如盐分去除较干净则需要加盐,反之则不用)

捞汁凉菜

用料

泡发木耳200克;黄瓜一根;蒜4瓣;香菜一根;泡椒(自选)10个左右;香油5毫升;辣椒油5克;蚝油5克;生抽3克;香醋10克;糖5克;盐品尝后最后根据口味决定是否添加

做法

木耳泡发后,用热水烫熟,过凉水然后泡在水中放入冰箱冷藏备用。或其他蔬菜切好备用。

在碗中放入黄瓜片(或木耳、或其他合适的蔬菜),

另外用50毫升纯净水,加生抽、香醋、蚝油、糖搅拌均匀浇在菜上;

3-10个剁椒切碎,放在菜上(自选,会增鲜、但有点辣)

再把蒜末和香菜末放在最上面,

浇辣椒油、加香油。

最后尝咸淡情况,酌情加盐。(因为水比较多,调料比平时要适当重一些。)

如果你喜欢芥末,可以加一些

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