说到酸菜,相信大家都不陌生,它可是生活当中十分常见的一种食材,一般经过腌制后的酸菜脆嫩爽口,不管是当做小菜搭配粥品食用,还是和其他食材一起烹饪成菜品都非常美味,特别是酸菜酸爽的味道,可以起到开胃的作用,在胃口不好的时候,吃点酸菜顿时胃口大增,加上酸菜除了好吃之外,它里面还含有了丰富的营养物质,可以说是在满足口感的同时,还能够给身体补充一定的营养。
虽然酸菜外面也有卖,但是对于外面卖的酸菜,很多人吃起来都不放心,这主要是因为一些商家为了获取更多利润,就会往里面加入添加剂,可能吃上去的口感提升了,但这种酸菜食用过多对身体并不好,所以想吃酸菜不如自己在家制作,这样价格不贵,而且吃起来更加放心。
老妈教我腌酸菜,不用揉搓,只需简单3步,脆嫩爽口,零添加!
可能平时咱们在制作酸菜的时候,都会觉得过程比较麻烦,为了去除蔬菜里面的水分,还要用力揉搓,对于没有腌制过酸菜的朋友根本就没办法掌握这个力度,可能还会把蔬菜揉烂,这样酸菜的口感就会受到影响,所以跳过揉搓这一步,今天小编就给大家分享下老妈腌酸菜的诀窍,不用揉搓,只需简单3步,这样腌制出来的酸菜脆嫩爽口,而且里面零添加,吃起来更加安全。
【腌酸菜的家常做法】
第一步,首先将买回来的芥菜用清水清洗干净,如果家里有种芥菜的话,肯定是要更好一点的,再把清洗好的芥菜沥干水分,放到太阳底下进行暴晒,直到芥菜叶子变得蔫蔫的,这样酸菜制作出来口感才会比较脆,关键是不容易腐烂,所以想要酸菜制作出来好吃,一定要挑选天气好的日子。
第二步,接着把要装酸菜的坛子清洗干净,放到通风处进行晾干,一定要保证坛子里面无油无水的状态,不然就会影响到酸菜的腌制,再往锅中倒入适量的清水,开火将其烧热,把刚才晒好的芥菜放到锅中烫一下,直到颜色变得翠绿,用漏勺将其捞出。
第三步,然后把断生的芥菜放到坛子里面,记得一根根叠加,这样才能够让里面没有缝隙,芥菜按压的越严实越好,另外往锅中加入足量的食盐,用筷子将其搅拌均匀,再等到锅中的水变冷后,接着把水全部倒入坛子里面,最好是淹没过芥菜,如果家里有干净的石头,还可以放到芥菜上,这样密封起来,大概7天即可取出食用。
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