夏天人们容易贪凉，导致阴虚亏损，吃生姜可以有效的驱除体内多余湿寒气。醋泡姜不仅祛湿寒，还可以健脾胃。早上吃醋泡姜非常合适，既能泡茶也能生吃哦。
姜片和醋的结合，自然的融合在了一起，非常天然，吃起来滋味虽然是有点浓郁，但是有着非常神奇的效果，可以有效的瘦身，每天吃上那么几块，让你的身材越来越纤细一点都不是问题。
醋泡黑豆，看起来虽然是一个很奇怪的搭配，但是却有着多种对人体有益的功效，能够轻松的改善便秘，让你的身体更加通畅，给你更加全面的功效，每天吃上几颗就能够带你一路瘦瘦瘦。
现代人们终于认识到其营养价值而对它爱不释手了，这一款醋泡黑豆纯手工制作不添加任何有害物资，优质黑豆搭配山西老陈醋，呵护肠胃更有益于身体健康,更能助于减肥瘦身。
俗话说十胖九湿，湿气重的人想要减肥总减不掉的。如果你觉得自己湿气重的话，可以喝这款山楂决明子玉米须祛湿茶，每天一杯，排出湿毒，轻松去除湿气，让你减掉大肚子。
湿气，总是在不经意间现身，想要去除湿气，那就来上一杯专门针对它的祛湿茶吧，纯天然的配方，更加的原始纯净，效果明显，口感别致，让你喝得放心又安心，在享受的同时悄悄带走湿气，带来轻盈身体。
酵素青梅是当下很多爱吃人士理想的瘦身小零嘴，想要拥有S形身材，那必须先把体内的毒素垃圾排出来先，青梅可以打开大肠排毒通道，通过排便来排除体内的湿气，从而辅助瘦身。
看起来不起眼的一颗颗梅，但是却有着瘦身的功效，吃起来酸酸甜甜的，神奇功效都集中在里面了，能够排出体内毒素堆积，达到一个排毒的效果，坚持吃还可以让你气色看起来更好哦。
茯菊散是祛湿气最经典最有效的一个方子，由16种食材相辅相成，每一种成分都有它独特的作用。不管你是属于哪一种原因导致的肥胖，它都能起到一定的疗效，长期使用，相信其瘦身效果会惊艳到你。
清热解毒，清新口气，明目养肺，多重功效，让你成为人手必备的良品，更别说现在这炎热的天气，在口干舌燥的时候来上一杯茯菊散，清凉的口感，让你神清气爽，带走心中压抑的小火苗，开始崭新的工作!
在中医看来，滞留在人体细胞之间的湿气，会使人体迅速膨胀起来。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。红豆薏米具有良好的瘦身美体的功效，既能瘦身，又不伤身体。
红豆薏米粉非常祛湿，简直比医院的中草药还要管用，而且更加的是实惠。每一种原料都是采自农家自种，保证它的天然营养价值，精粹的营养，让你的身材日渐轻盈。
红豆薏米茶是众所周知的效果显著的一剂祛湿良方，长期饮用能帮助身体排出多余水分，消水肿效果不错。还可以帮助肠道刮油减脂，促进肠胃蠕动，将脂肪和湿气排除体外，让你整个人都轻松了起来。
薏米茶有着祛除湿气的作用，湿气多的话整个人都会肿胖，这也是导致是发胖的原因之一，每天早上冲上一杯红豆薏米茶，赶走湿气这样就一身轻了，不仅整个人轻松体重也会变轻哦。
茶本身就是利尿的所以有着一定是祛湿效果，柑普茶也是瘦身的一款好茶，其保健作用兼具新会陈皮和普洱茶功效，具有健脾养胃、瘦身养颜等作用。
体脂过多的人总是给人胖子的感觉，要减少体脂每天都应该冲泡上一杯甘普茶，普洱和柑橘皮的结合，可以达到减脂瘦身的效果，让你喝茶就可以轻松达到健康瘦身。
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