穴位是人体经络线上特殊的点区部位，中医可以通过针灸、艾灸、推拿刺激相应的经络点治疗疾病。
但针灸需要到专业的中医院进行治疗，艾灸对于小宝宝来说怕存在烫伤的可能，剩下一种方法推拿，相对来说比较简单，可以自己学习自己动手实践。
对于初学者来说，担心掌握不好，弄伤、弄疼宝宝，可以先在自己身上试试，熟悉了，再给孩子使用。
下面就说几个日常的小病小痛推拿方法，简单易学，随手可按哦！
位置：腕关节掌侧，腕横纹正中，三横指宽处。
手法：按压内关穴，约10秒钟。力量先轻后重，按压时，闭口深呼吸，尽量坚持不呼吸，然后张口缓缓呼气。
位置：手的虎口处，一手的大拇指指间关节横纹，放在另一手拇指、食指之间的指蹼缘处。
手法：长按10秒。
位置：位于耳垂后的凹陷与枕骨下的凹陷连线的中点处。
手法：中指点的力量要向前额方向，以按压穴位出现沉胀感为好，如出现疼痛，说明用力过大。
位置：位于肚脐旁开2寸处。
手法：仰卧，双腿自然伸直，双手中指指腹放在同侧的天枢穴上，中指适当用力按揉30次。
位置：位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。
手法：用拇指指腹由轻到重按揉该穴，反复按揉3分钟，以指下产生酸胀感为佳。
位置：位于颈后发际的两侧凹陷处，在两块肌肉之间。
手法：按压1分钟。
位置：在小腿外侧，膝盖下三寸的位置。
手法：端坐登上，四指弯曲，按放在小腿外侧，将拇指指端按放在足三里穴处正确位置，作点按活动，一按一松，连做30次。两侧交换进行。
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