脸上有这3个表现，多半是肝脏有问题，别不注意

现代社会竞争压力大、工作紧张，人们容易悲观、愤怒、焦虑、抑郁，这些负面情绪会伤肝，导致肝功能失调。当肝脏功能出现絮乱以后，身体的表面也会随之表现出来。

肝脏有问题的人，脸上有这3个表现，那就得注意了

1、长粉刺、痤疮，脸上暗沉

虽然说长痤疮的原因有很多，可是出现顽固性痤疮则是因为肝脏毒素过度，导致激素失衡、内分泌失调。而长粉刺的原因是体内的黄体荷尔蒙增多，肝脏受损调整不了荷尔蒙的平衡。

此外，面无血色，脸色暗沉，这是因为肝血不足，肝脏毒素过多时就会出现脸色发黄的症状。

2、眼睛干涩发疼

肝血不足会没有足够的肝阴去滋养眼睛，因此会导致眼睛经常干涩、瘙痒怕光等问题。如果肝火过于旺盛，就会导致眼睛发红有火气，甚至发炎。

3、看唇色

出现肝气郁结、血瘀不畅，那么唇色会变成青紫色。说明这个人的脏腑气血不通畅，唇色发紫发黑是肝郁血瘀的信号。如果经常出现口干、口臭、口苦的情况，这是肝火过旺的现象，提醒你要去肝火了。

肝脏有问题，我们该怎么办？

1、让休息更加规律一些

肝脏和人一样，工作了一天了也要休息。休息好了的肝脏，在新的一天有足够的气血和能量来进行新一天的新陈代谢、排毒工作，才不会导致肝功能下降。这也是为什么我们常说“熬夜伤肝”的理由。

2、让烟酒离得更远一些

抽烟喝酒对身体健康都有伤害。酒的代谢产物乙醛的毒性会比乙醇高很多，所以长期喝酒的人很容易会有酒精肝跟肝硬化等病症，严重时还会导致肝癌。

3、让丁子香红茶陪伴得多一些

对于肝脏排毒可尝试丁子香红茶的调理，发酵过的丁子香叶，具备调节人体新陈代谢的许多有益成分生物碱类、矿物质、维生素、茶多酚类等，可清热解毒、调理肝脏经气、疏肝解郁，促进肝脏排毒，修复受损的肝细胞，从而达到保肝护肝的效果。

从生活的平常做起，肝脏健康了，能够帮助我们正常的排解我们身体里的毒素，这样我们的脸色自然会变得好起来。