1．少林练功洗手法（选自《少林武功医宗秘笈》卷五）
功能： 活血顺气，舒筋灵骨，壮胆柔节。适合练手功，用于练掌。
处方：象皮（切片）、鲛鱼甲（酒炒）、制半夏、制川乌、制草乌、全当归、瓦松、皮硝、川椒、侧柏叶、透骨草、紫花地丁、海盐、木瓜、红花各30g，鹰爪一双。
用法：上十六味药共入盆内，加陈醋七斤，清泉水八斤，浸泡一周，加上等白酒200g密封，每练功前取出药汁250g，加沸水1000g，和匀后烫泡擦洗双手和双臂。
2．竹叶手练功方（选自《少林武功医宗秘笈》卷五）
处方：川草乌3g，天南星3g，蛇床子3g，半夏3g，百部3g，花椒30g，狼毒30g，透骨草30g，藜芦30g，龙骨30g，海牙30，地骨皮30g，紫花地丁30g，地丁30g，青盐120g，硫黄30g，刘寄奴60g，瓜蒂3g（如其中某些药缺，可用性质相仿之药代替）。
上药加水、醋各五大碗，熬至七碗量。洗手时将药水置炉火上，待其微温，将手放入，热极取出。每三十三日按原方重配换药一次，共三剂，用百日。
3．臂腿练功方（选自《少林武功医宗秘笈》卷五）
处方：红花2.4g，枳壳4.5g，牛膝6g，五加皮4.5g，杜仲4.5g，青皮3g，上药煎汤浸洗局部，如铁臂功、鞭功、铁扫帚之类练功时均可用之。
筋骨闪挫膏药方（选自《青城山仙传接骨方》)
苍术四两，巴豆十粒，秦艽、良姜、青皮、薄荷、丹皮、桃仁、山楂、五加皮各五钱，杜仲、连翘、赤芍、紫苏、川断、厚朴、羌活、独活、前胡、生地、刘寄奴各四钱，陈皮、柴胡、杏仁、木瓜、地丁、大黄、大茴、苡仁、乌药、当归、骨碎补、滑石、香附、桔梗、木香、赤生川乌、生附子、杜仲、灵仙、生地、丹皮、京子皮［4]、羌活、防风、加皮、白芷、甘松、赤芍、黄柏各一两，良姜、大黄、三棱、莪术各五钱，肉桂八钱，北辛三两，麻油三斤，桐油一斤。
入油浸三日，煮焦去渣，入黄丹四两，铅粉四两，松香一斤，煮至滴水成珠，又入百草霜四两，麝香五分，琥珀末四两，和匀，然后用罂载好，浸入水中，拔去火毒，贮用。
1．用药歌（选自《跌损妙方》）
归尾兼生地，槟榔赤芍宜；四味堪为主，加减任迁移。乳香并没药，骨碎以补之。头上加羌活，防风白芷随。胸中加枳壳，枳实又云皮。腕下用桔梗，菖蒲厚朴治。背上用乌药，灵仙妙可施。两手要续断，五加连桂枝。两胁柴胡进，胆草紫荆医。大茴与故纸，杜仲入腰支。小茴与木香，肚痛不须疑。大便若阻隔，大黄枳实推。小便如闭塞，车前木通提。假使实见肿，泽兰效最奇。倘然伤一腿，牛膝木瓜知。全身有丹方，饮酒贵满后；芭麻烧存性，桃仁何累累，红花少不得，血竭也难离。此方真是好，编成一首诗；庸流不肯传，无乃心有私。
2．十三味总方（选自《救伤秘旨》）
三棱五钱，赤芍、骨碎补各一钱五分，当归（伤上中二部用全归，伤下部用归尾）、蓬术、延胡索、木香、乌药、青皮、桃仁、苏木各一钱。
若伤重者，大便不通，加大黄四钱，恐有瘀血入内涩滞，通瘀为主，用陈酒半斤煎。又加缩砂仁三钱，同煎服。
十三味总方歌诀（选自《救伤秘旨》）
十三味方重三棱，治伤首要理肝经。
乌（药）胡（元胡）归（尾）芍（药）蓬莪术，苏木（木）香兼桃仁青（皮）；骨碎补兮气血活，大黄攻兮瘀非轻；更得砂仁和中土，同冲陈酒复康宁。
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本书为《少林正骨》修订版，增加第二章少林正骨法内容，即增补各种骨折、关节脱位的经典案例，增加骨不连的中医疗法一节。拾遗补漏，改正一版中的错漏误谬。
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