有人曾说：每个中国人心中，都有一个苏东坡。
他的《念奴娇·赤壁怀古》、前后《赤壁赋》、《江城子·十年生死两茫茫》，他的《寒食帖》，他的东坡肉，他的苏堤……
苏东坡的一生，时时有故事，处处是情调。
这几天，“国内首部以苏东坡为拍摄对象的大型人文历史纪录片”《苏东坡》，在央视纪录频道播出，再次引发“东坡热”。
《苏东坡》一共6集，每集25分钟：《雪泥鸿爪》《一蓑烟雨》《大江东去》《成竹在胸》《千古遗爱》《南渡北归》。
以苏轼被贬黄州之后的生活为重点，从文学、艺术、美食、情感等多个维度，解读苏东坡的精神嬗变和艺术升华过程。
纪录片中参与讲述苏东坡的人，不仅有国内外研究古代文学的学者，黄冈当地的地方学者，还有包括余光中、叶嘉莹等在内的作家、艺术家，涵盖思想、文学、艺术多个领域，对苏轼的研究是非常全面的。
余光中评价苏轼
今天，堂主先来跟大家聊聊前面三集。
第一集《雪泥鸿爪》
雪泥鸿爪是一个成语，源自苏轼的《和子由渑池怀旧》：
人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥。
泥上偶然留指爪，鸿飞那复计东西。
——大雁在雪泥上踏过，会留下爪印。如同我们人生在世、留下的一点点印记。雪是会化掉的，泥也会干掉，就没有任何印记留下来了。
这四个字就像宿命一样，成为苏东坡一生的写照。
乌台诗案
尽管二十几岁便扬名天下，但是，相较于失意之后的人生，前面的成绩几乎不值一提。
苏轼人生中的重大转折，也是他政治生涯中的重大挫折，就是“乌台诗案”。
公元1079年三月，苏轼从徐州调任湖州。
按照惯例，当时的官员在人事调动之后，都要给皇帝上表谢恩。
当时，苏轼写了一封《湖州谢上表》呈给皇帝，只不过，谢恩之外，他对这次调动发了点牢骚。
“陛下知其愚不适时，难以追陪新进；
察其老不生事，或能牧养小民。”
这句话，被御史何正臣抓住了把柄。
当时正值王安石变法，推行新政的阶段，而“新进”、“生事”两个词，正是人们用来讽刺贬低新法的词语。
何正臣首先发难，在宋神宗面前指控苏轼诽谤新法。
没想到，少年得志的苏轼，在官场上得罪了不少人。
御史李定、舒亶等人从苏轼的诗文集里，发现了更多所谓“诽谤新法”的证据，上纲上线、一句一句地解析给皇帝听：
陛下您看，您不是要整顿吏治吗？苏轼的诗里却说：“读书万卷不读律，致君尧舜却无术”，这是反讽；
您不是要兴水利吗？他就说：“东海若知明主意，应教斥卤变桑田”，这更是反讽啊；
您不是推行盐禁吗？他就说：“岂是闻韶解忘味，尔来三月食无盐”，这都不是反讽了，这是赤裸裸地反对您推行新法！
宋神宗
当时，宋神宗想要推行新法，遇到了很大阻力，本来心情就不好，听了御史们的话，更是觉得苏轼就是变法阻力的主要来源，于是下令：
派人到湖州去，把苏轼抓回京城！
苏轼的好朋友王诜（shēn），是宋神宗的妹夫，听到这个消息以后，马上派出人马，通知苏轼及其家人。
接到王诜的报信，苏轼立刻请假、闭门不出，他的家人则开始焚烧苏轼这些年积攒下的诗文稿，毁灭“罪证”。
但很快，皇帝派的人到达了湖州，诏令免去苏轼的太守职位，传唤进京。
从湖州到当时的首都汴梁，要走二十多天，无异于一路示众。“顷刻之间，拉一太守，如驱犬鸡。”
八月十八日，苏轼被送进御史台的监狱，二十日被正式提讯。
案子由御史台审理，御史台的别称是乌台，提出的罪证是一本诗集，所以也被称作“乌台诗案”。
到了九月，御史台已经查出有“诽谤新法”嫌疑的诗文一百余篇，其中有很多是苏轼寄赠亲友的作品。于是，苏轼的亲朋好友39人，包括王诜、司马光、黄庭坚等都受到了株连。
在御史台监狱中等待着最后判决的苏轼，偷偷藏起了毒药；一旦判他死罪，准备立刻服毒自杀。
他的儿子苏迈负责每天去监狱给他送饭，早和老爹在暗中约好：平时只送蔬菜和肉食，如果有死刑判决的坏消息，就改送鱼，以便早做准备。
没想到，过了一些日子，苏迈因银钱用尽，需要借钱，便将为苏轼送饭一事委托给了一位亲戚，却忘记告诉这位亲戚“不能送鱼”的约定。
也是巧了，那个亲戚偏偏挑了一条熏鱼给苏轼送去。
苏轼一见大惊，以为死定了，万念俱灰，即刻给弟弟苏辙写下诀别诗两首：
“圣主如天万物春，小臣愚暗自亡身。
百年未满先偿债，十口无归更累人。
是处青山可埋骨，他年夜雨独伤神。
与君世世为兄弟，更结来生未了因。”
——因为我的愚蠢和口无遮拦，连累了自己也连累了许多人。以后的岁月不能和你一起度过了，如果有来世，我们还要做兄弟。
“柏台霜气夜凄凄，风动琅珰月向低。
梦绕云山心似鹿，魂飞汤火命如鸡。
额中犀角真吾子，身后牛衣愧老妻。
百岁神游定何处？桐乡应在浙江西。”
——监狱里阴森寒冷，我就像待杀的鸡一样等着被人宰割。自己没什么积蓄，真是愧对妻子和孩子啊，死了以后，就把我葬在浙江一带吧。
按照惯例，苏轼的绝命诗是要呈给皇帝的。事情也因此出现了转机。
神宗下令逮捕苏轼，一开始就没想把他杀掉，只是想挫挫他的锐气，看到绝命诗，更是大为感动。再加上当时朝廷里有很多人为苏轼求情，连太皇太后曹氏都出面了。
王安石也劝神宗说：圣朝不宜诛名士。神宗遂下令对苏轼从轻发落。
苏轼终免一死，被贬为黄州团练副使，轰动一时的“乌台诗案”就此销结。
苏轼也因此到达了湖北黄州。
第二集《一蓑烟雨》
黄州，躬耕东坡
死里逃生后，带着政坛和文坛泼的一身脏水，带着从高处摔落的理想，带着一大家子20多口人，苏轼来到黄州。
想来，他心里是很苦的、也有过漫长的想不开的岁月……但是，他发的状态却是这样的：
自笑平生为口忙，老来事业转荒唐，
长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香。
——《初到黄州》
哎，被贬官好郁闷，不过，这里鱼很好吃哎，笋也很美味…
过了没几天，又发一条：
黄州好猪肉，价钱等粪土。
富者不肯吃，贫者不解煮。
慢著火，少著水，火候足时它自美。
每日起来打一碗，饱得自家君莫管。
——《猪肉颂》
除了鱼鲜笋香，这里还有一样好，那就是猪肉贼拉便宜！“慢著火，少著水，火候足时它自美。”东坡肉的官方制作说明出炉。
东坡肉
实际上，他也是嘴硬，日子过得并没这么逍遥。
刚到黄州，虽然是挂了个职位的，但是基本没有薪水可言，没房没车，眼瞅都要揭不开锅了。
缺月挂疏桐，漏断人初静。
谁见幽人独往来，缥缈孤鸿影。
惊起却回头，有恨无人省。
拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷。
——《卜算子·黄州定慧院寓居作》
直到后来，朋友替他申请了一块位于东坡的五十亩荒地，供他开垦耕种。那是一块贫瘠的山坡、荒芜已久，满是荆棘瓦砾，加上当年大旱，让人无从下手。
苏轼脱去文人的长袍方巾，穿上农人的芒鞋短褂。筑水坝，建鱼池，请教老农、喂养牲口……自封“东坡居士”。
在黄州，苏轼成为苏东坡。
救赎他的，就是日常的生活。
做农夫四年有余，他的日常是这样的：
某现在东坡种稻，劳苦之中亦自有其乐。
有屋五间，果菜十数畦，桑百余本。
身耕妻蚕，聊以卒岁也……
或者，这样的：
得罪以来，深自闭塞，扁舟草履，
放浪山水间，与樵渔杂处，
往往为醉人所推骂，辄自喜渐不为人识。
平生亲友，无一字见及，
有书与之亦不答，自幸庶几免矣。
——俺被降罪以来，做人相当低调，成天跟渔民樵夫混杂在一起，常被醉鬼推搡怒骂，从前名满天下，现在无人识得，我居然还有点小高兴，做个普通人不也挺好嘛。往日的狐朋狗友们，谁也没有给句安慰话，给他们发消息也不回，估计都在偷偷庆幸多亏没被我连累。
农活干的越来越顺，闲时就研究养生、练习书画：
某近颇知养生，亦自觉薄有所得。
见者皆言道貌与往日殊别。
更相阔数年，索我间风之上矣。
兼画得寒林墨竹已入神矣。
行草尤工…
——最近养生有道，别人都说我越来越年轻了，跟你说啊，我现在画树林和竹子简直到了出神入化的境界，书法也越来越牛逼，艾玛，我这一身的艺术细菌呦！
最大的转变，还是那首《定风波·莫听穿林打叶声》：
莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。
竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。
料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。
回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。
第三集《大江东去》
经历了这一切的变故，才有了后来的《念奴娇·赤壁怀古》和前后《赤壁赋》。
大江东去，浪淘尽，千古风流人物。
故垒西边，人道是，三国周郎赤壁。
乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。
江山如画，一时多少豪杰。
遥想公瑾当年，小乔初嫁了，雄姿英发。
羽扇纶巾，谈笑间，樯橹灰飞烟灭。
故国神游，多情应笑我，早生华发。
人生如梦，一尊还酹江月。
——《念奴娇·赤壁怀古》
天地之间，物各有主，
苟非吾之所有，虽一毫而莫取。
惟江上之清风，与山间之明月，
耳得之而为声，目遇之而成色，
取之无禁，用之不竭。
是造物者之无尽藏也。
——《赤壁赋》
夜饮东坡醒复醉，归来仿佛三更。
家童鼻息已雷鸣。
敲门都不应，倚杖听江声。
长恨此身非我有，何时忘却营营？
夜阑风静縠纹平。
小舟从此逝，江海寄余生。
——《临江仙·夜饮东坡醒复醉》
提到苏轼，向来都觉得熟悉得不能更熟悉了，但是一部简短的纪录片，带我们回到那个时代、感受他经历过的一切，再读到这些诗词，依旧带给堂主非常多的感动。
当个人命运的悲剧毫不留情地碾压之时，苏东坡用诸多具体而微的快乐，化解掉了那些巨大的悲伤。而一个善于从生活中发现美和乐趣的人，必然可以拥有丰富而美好的一生。
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