看名字,你懂我吗?
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一个健康人体内大约有一百亿个淋巴,它遍布全身,为我们的身体排除毒素。
而我们的身上有八大淋巴结,颇为重要,在身体各处起不一样的作用:
人体新陈代谢所产生的毒素是疾病产生的一个主要因素,而淋巴系统能分解这些毒素,并在它们造成危害之前将之排出体外。如果你能经常进行淋巴按摩,就能保证毒素积累的速度不超过排毒的速度,你就能够预防疾病。
淋巴结内是有淋巴液的,当淋巴液凝滞不前,就说明有毒素堵塞,导致淋巴液无法工作。
淋巴的工作本身是有一个周期的,流动身体一圈需要18-36个小时,但是我们身体稍许有一些问题或者随便年龄的增长,周期的时间也会越来越长。
淋巴是可以借外力而流动的。淋巴液占人体体重的16%,在受到按摩后,会在体内顺畅地流动,净化体内的毒素和其它污垢,所以,淋巴按摩也被称为淋巴清道夫,在当代医疗界被广泛应用。
如果淋巴液流动状态良好,那么它的体积与位置就会固定,体形也就会变得美丽漂亮。淋巴按摩后,面部线条与身体线条明显变得纤细,该丰满的部位也丰满起来了。
另外,如果淋巴液能够顺畅地流动循环,体温就会上升,有2大好处:
一是代谢状态良好,容易瘦身。体温上升一度,基础代谢便会提高13%,如果基础代谢提高了,就会增加热量的消耗量,增强减肥效果。
二是激素分泌平衡,使肌肤美丽而富有弹性,消除粗糙的肌肤与细小的皱纹,而且肌肤看起来会有透明感,美丽效果显著。
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