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经济实惠的几道家常菜,色香味俱全,学会了做给孩子吃脑子更灵

经济实惠的几道家常菜,色香味俱全,学会了做给孩子吃脑子更灵

宫爆杏鲍菇

食材:杏鲍菇、青红椒、花生米、葱、姜、生抽、老抽、醋、白糖、料酒、豆瓣酱、鸡精、水淀粉

做法:

1、将杏鲍菇洗净切成丁,青椒和红辣椒取出里面的籽,切成小块。

2,一勺生抽,一勺老抽,一勺糖,半勺醋,两勺料酒,半勺豆瓣酱调汁备用。

3、洗净花生,用厨房纸巾吸收表面水分。将锅加热,放油,用小火将花生煎至表皮颜色变暗,然后取出。

4、用锅中的油炒香姜和葱,捞出并扔掉。

5、中火炒杏鲍菇,翻炒两分钟后,杏鲍菇就会出水,炒至水分慢慢收干,可以耐心点多炒一会儿。

6、把刚刚调好的酱汁倒入锅内,放青红椒翻炒一会儿。

7、倒入水淀粉勾芡,最后将油炸花生倒入锅中,炒几下就可以出锅了。

鲫鱼

食材:鲫鱼、姜、小葱、干辣椒、花椒、盐、糖、醋、料酒

做法:

1、新鲜鲫鱼洗净,控干水分。生姜一部分切丝儿,一部分切片儿(三片就成),小葱切碎,然后把葱白和姜丝塞到鱼肚子里。

2、热锅倒油,冷油的时候就把姜片放下去,用把锅用姜片擦一遍,这样就不容易把鱼皮煎掉了。

3、把鱼放进锅里,不要翻动就让他那么被煎着,差不多觉得一面煎黄了就可以翻过来煎另一面。所谓的差不多需要有点儿直觉和经验,不过基本上如果煎黄了鱼尾巴肯定会翘起来。

4、两面都煎好后就往锅里加适量的水,快没过鱼就行。然后把辣椒和花椒扔进去煮,煮开后就可以加一点儿糖,料酒和醋和盐,一直开大火煮到汤汁快收干的时候盛出来撒点儿小葱花就行了。

红烧鸡块

食材:鸡、青椒、干辣椒、白糖、料酒、老抽、生抽、大蒜、花椒、葱、盐

做法:

1、鸡斩块,飞水后,取出备用。

2、炒锅内放少许油,油热后放花椒,蒜片,葱断,干辣椒炒香后,放入鸡块翻炒。

3、放入生抽、老抽、料酒、白糖和盐继续翻炒,颜色变后加入开水,没过鸡块。

4、大火烧开后,转中火,炖30分钟。

5、大火收汁后加入青椒块翻炒均匀即可。

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