最开始知道蒲地蓝是因为一位阿姨。她的女儿在中国最顶级的医院做医生，她自己本身也是医务工作者。
有一次我听到她向一位患了感冒的阿姨推荐蒲地蓝“这个药效果不错，我娃娃他们医院的医生都吃这个。”那位感冒阿姨很是信服，当场表示等下就去药店买。我很好奇让中国顶级医院的医生都推崇的药是是什么，回去一查蒲地蓝的成分：蒲公英、黄芩、苦地丁、板蓝根，差点没有吓掉大牙。
后来自己坐门诊，发现蒲地蓝简直是居家旅行坑人的必备品。
很多病人（有小孩，有成人）过来看病，都说自己曾经口服过蒲地蓝，而且其中的大部分（特别是小孩）都是由医生给开的。曾经有位家长跟我说，他们当地儿科医生跟她说蒲地蓝没有副作用。我一脸懵逼，内心的活动是这样的.
蒲地蓝的组成
蒲公英：苦、甘、寒。清热解毒，消肿散结，利湿通淋。
黄芩：苦、寒。清热燥湿，泻火解毒。
苦地丁：苦、寒。清热解毒，活血消肿。
板蓝根：苦、寒。清热解毒，凉血利咽。
总结起来，这个药就是个清热解毒的药。适用于火毒比较重的症状。
感冒是不是就是上火呢？
我们来看一看《中医内科学》上怎么讲的。
《中医内科学》上把普通感冒分为三类风寒感冒、风热感冒和暑湿感冒。（此外还有体虚感冒，在这里不说这个）这三类感冒里面，唯一能够和火毒沾上关系的，就是风热感冒，都是有热嘛。可是风热感冒给出的代表处方是银翘散，并不是一堆清热解毒泻火的药。
感冒，中医认为是外界的风寒/风热等这些邪气侵犯人体，人体的正气与邪气在人体比较表浅的层次（肺卫）进行抗争。所以说感冒其实是人体驱逐邪气（实在觉得邪气太玄幻的童鞋们自动把邪气脑补为病菌）的一个过程。
在治疗上，最重要的手段就是要帮助人体把邪气赶出体外！！！！！！！！！这个和打仗的思路其实是一样，当敌人侵犯的时候，我们奋起抗争，肯定是要把敌人赶出我们的地盘。
再看看人家“银翘散”
银花、连翘、桔梗、薄荷、竹叶、生甘草、荆芥、淡豆豉、牛蒡子、芦根。
其中清热药只有银花、连翘、芦根、竹叶。并且银花连翘还具有疏散风热的作用。竹叶芦根有生津的作用。热邪容易伤津，大家应该有在温暖的地方待久了口干舌燥的经历。
此外这个方子还有一堆疏散风热的药！！！！！像薄荷、牛蒡子、淡豆豉。并且还加了荆芥这种疏散风寒的药来加强发散的力量。
比较一下只有一堆清热解毒邪火药的蒲地蓝，看出差别了吧。银翘散不仅仅是清热，更重要的是疏散，是透邪。是要把邪气赶出体外。
误用了蒲地蓝的危害
当人体有火毒的时候，清热解毒药自然是清火毒。当人体没有火毒，或者只有轻微火毒的时候，清热解毒药清的就是脏腑之“热”，即是人体的正气。
所以当我苦口婆心劝说很多朋友、病人不要自己买蒲地蓝吃的时候，人家一句话噎我“吃了这个好得快”。我内心又是澎湃的。
是真的好了吗？其实是清热解毒药把正气也清了，造成正邪交争不剧烈，症状自然压下去了。
举个栗子，正邪交争比较剧烈，好比二战的时候苏德战争，双方基本上算是势均力敌，所以苏德战争的战役那是一个精彩。正不胜邪则好比是德国入侵波兰，希特勒分分钟灭把波兰灭了。但是你不能说希特勒占领了波兰，战争结束和平来到了。
感冒的时候，清热解毒药起的就是这个作用，削弱正气，让正气无力与邪气抗争，症状自然就消失或者减轻。
当然你如果非要说你是诱敌深入，然后一举歼灭，那我敬你是位壮士！
如果清热解毒药吃得足够久剂量足够大，进一步，还会损伤脾胃！脾胃是什么，后天之本！我们身体需要的各种营养物质，都是由脾胃消化吸收提供的。脾胃功能一旦受到损伤，人体的抵抗力就会下降，各种病就跑出来了。
对于小孩子来说，有的是生长发育受影响，有的是特别容易感冒，特别容易咳嗽。
对于女性来说，容易气血不足手足冰凉，月经不调。
......（此处省略一万字）
鉴别风寒或风热
教给大家一个脑残的办法：
自己觉得浑身发热的一般是风热感冒，
自己觉得怕冷的一般是风寒感冒。
所以自己如果感冒了，又不怕冷，嘴巴有点干，嘴唇有点红，痰/鼻涕有点黄，这个时候一般就是风热感冒，自己可以去买点银翘散吃（现在的中成药叫银翘解毒丸）。
附送风寒感冒二货治疗的方法
如果感冒了，自己觉得冷，这个时候多半是风寒感冒，可以自己熬点红糖生姜葱白汤。
如果你连熬汤都嫌麻烦：可以去吃！火！锅！
一定要辣一点的，吃到一把鼻涕一把泪，浑身舒舒服服出点毛毛汗的时候。
如果自己实在拿不准是风寒还是风热感冒，那么什么药都不要吃，好好休息，人体会自动修复。
文：曾元静 编辑：郭莎拉
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