灸感如爱情，通时如清泉流淌 ，堵时又酸又麻

记得以前刚接触艾灸时，常听别人说要有灸感，这样疗效才真的达到了。可灸了一个来月，还是只有局部灼热的感觉。别人常说的气在身体上窜下跳，荡气回肠啥的，通通没有。为此不禁郁闷，难道我灸了这么久都白忙活了？

后来第一次感觉灸感，是在灸八髎穴的时候，感觉热量一直传到大腿根，甚至脚底都是暖暖的。为此兴奋了一整天。因为这说明我经络开始打通了，离痊愈也就越来越近。也感谢自己，正是前段时间的坚持，才有了现在的结果。

一、爱情如灸感，通时有如清泉流淌

资深艾好者们灸的久了，便灸出了一套哲理：灸感如爱情，经络通时如清泉流淌，堵时又酸又麻。

灸感是在做艾灸时感知的一种气的变化，表现为酸、麻、胀、痛、痒、冷、热、寒、凉的感觉。

可不是嘛，灸感的强弱还代表着经络的阻塞程度。它的产生，就是体内正邪搏斗，邪气外排的结果。邪气一旦排出，经络开始畅通无阻，正气就如清泉般在体内流动，反之，若经络堵塞，灸感就很难出现。

所以，根据灸感，还能判断经络堵塞的情况，更能判断你身体的健康状况。不过，像长期艾灸之人，因为正气已经扶持，灸感就不会明显，刚开始艾灸的人，也是难找到灸感的。

二、病情有没有好转，看灸感

1、可为诊断提供方向。灸感感传能气至病所，具有靶向感传的特点，能直观的反应出病患之处。

2、发现隐藏和潜伏的病变，还能治未病。灸感在感传过程中，会对症状轻微，或者未被引起注意的隐患，发生感传的阻断。

3、可以明确病情的好转与否。凡病程越短，感传就越明显；病势恶化，灸感就会迟钝。

三、怎么根据灸感判断病情好坏

在艾灸施治的过程中会有3个阶段不同的灸感。

第1阶段：艾火循经：灸感是温热，患者会感到舒适，病痛减轻。

第2阶段：正邪相搏：灸感是麻、胀、酸、沉、痛，是体内正气与邪气斗争的正常反应。

第3阶段：邪气外出：灸感是风、凉、寒，是邪气被排出体外的反应，有这些灸感说明你的病情已经接近痊愈。

四、为嘛我没有灸感？

灸感正常产生的，说明经络通畅，调理起来见效迅速；没有灸感的，说明经络中邪气瘀积严重，需要长一点的时间艾灸疏通经络。

暂时没有灸感也是有效的艾灸。也许艾灸没有达到你预期的疗效，但你用艾灸肯定也改善了很多的症状，包括你自己的免疫功能。

1、一般初次艾灸的人，灸感不会很强，如果有灸感，那么他可能是一个经络很敏感的人。

2、灸感不能强求，是在治疗过程中慢慢体现的，经络迟钝的，有几个月，甚至半年，一年都体会不到灸感。

3、现在体会不到灸感的人，当您感觉到了灸感，疾病的有效率马上就有提升。

五、热敏穴位找到了，还怕没灸感吗？

其实，有灸感的秘密在于找到热敏穴！找到热敏穴位，艾灸疗效倍增 热敏穴对艾条的热力极为敏感，但是它不是一个固定的点，而且每个人的热敏点都不一样。

怎样找到热敏穴呢？

千万不要太执着于书本上的穴位的具体位置，但要以这个书本上的穴位位置为出发点，在它旁边不超过一厘米的范围内寻找最佳的敏感点。 可能开始仅感到艾条下面皮肤灼热，你来回动，可能就会在这个穴位旁发现，即使放在上面，也感觉不到皮肤热，而是里面热，或者其它地方发热，那这里就是热敏穴。

六、你正在经历哪种灸感

1、透热艾灸时，灸热从施灸点处的皮肤表面向身体内部穿透，有时候会直达脏器。如灸中脘时，能感觉整个胃部暖暖的。

2、散热艾灸时，灸热以灸点为中心，向周围扩散。如灸关元时，能感觉热量不仅往里走，还会向腰两侧扩散。

3、传热艾灸时，灸热以灸点开始循经络向远部传导，甚至直达病灶。如灸八髎穴时，热量一直传到大腿根，甚至到脚底。

4、施灸部位不热或微热，远离施灸部位感觉很热。这种灸感一般出现于沿途经络，如灸小肠经上的肩部几个穴时，能感觉手臂、背部有热。

5、表面不热或微热，皮肤下深组织，甚至胸腹腔脏器很热。如灸参俞穴，能感觉腹部肾脏处热热的。

6、酸，麻，胀，痛，重，冷，痒等感觉。如灸三阴交穴，脚底会发冷，灸涌泉穴时，脚尾趾有点麻的感觉。 七、施灸部位产生的热，胀，痛等感觉发生深透远传，所到之处病症随之缓解。风湿，肩周炎患者这种感觉最常见，艾灸时能将痛处迅速解除。 我们最期待出现第6、7种感觉，这说明艾灸的纯阳之气沿着经络传导了。这就是气至而有效。

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