积食危害这么大，学会推拿就不怕

积食常见的临床症状有：

积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀腹痛、口臭、皮色发黄、精神萎靡、大便干燥或酸臭、睡眠不安和手脚心发热等症状。严重者甚至引起孩子发烧，咳嗽等，长期积食会诱发孩子营养不良，影响生长发育。

积食还会导致的其他症状有：

1、舌苔剥落、舌苔黄厚；

2、积食导致孩子营养不良，贫血乏力；

3、腹部胀满、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热；

4、腹泻。

中医讲，若要小儿安，三分饥与寒，不可以过度饱食，造成消化不良。小儿推拿治疗积食效果最好，今天吴老师再次补充介绍小儿推拿治疗积食的方法：

1、运八卦

2、清补脾经

3、清胃经

4、清大肠

5、摩中脘穴

6、揉腹

7、揉足三里

8、捏脊

9、下推七节骨

专家提示：胃肠长期反复积滞，可导致免疫力下降，从而引发呼吸消化各类疾病，因此对积食应该加以重视，合理搭配营养，饮食适量。

推荐一个小验方：神曲30克、炒萝卜籽10克、麦芽10克，水煎服，一天一次，分3次服完。简单无毒有效。

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