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焦枣治疗失眠顽症 偏方百试百灵 (转载)
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>《药方集锦》
2016.05.11
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购买红枣两斤,洗净晾干,将铁锅大火烧热,将红枣倒入铁锅内翻抄5分钟后,用微火翻抄20分钟,关火焙干,此时红枣周体已焦,放筐内至凉,装瓶.
每日取8颗焦枣,用滚烫开水冲泡,饮3至5杯,最后可将所泡焦枣吃掉.
当日即可见效,保证连续睡眠6小时以上,且不惧冷,睡眠时有微汗.
如连续饮用数日后,火气旺,大便干燥,饮时可加少许蜂蜜.
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