我们都知道自信很重要，但“不自信”往往会不请自来。自然地，我们就理所当然地认为，不自信的根本原因就是缺乏信心，于是，我们开始品读那些关于自信的书籍，也做了一些力所能及的事。只不过，当我们一遍遍在煎熬中努力过后，那些自信的人仍然自信，而我们的自信始终迟迟不愿向我们靠近。
你以为做一些力所能及的事能够让你收获信心，从而增强自信。然而，最终的结果是竹篮打水一场空，看似收获了很多信心，但是不自信的自己仍然没有多少改观。
实际上，不自信的人缺乏的根本不是信心，本篇文章，我们将详细解读不自信的成因，然后找到解决不自信的方法，助你摆脱不自信的人生。
众所周知，信心是通过一次次的胜利而获得，也就是说，在我们一次次的成功中，我们会收获信心。
那么，那些自信的人，是不是依靠他们不断地从成功中所收获的信心呢？如果是的话，是不是说自信的人获得的成功就比不自信的人获得的多呢？
马云曾经谈到，失败是成功之母，成功也是失败之母，人的一生就是不断地从成功走向失败，又从失败走向成功。从宏观上来说，无论是谁，上到达官贵人，下到黎民百姓，我们的人生都是由一个个的成功和失败交叉串成的。
既然每个人的人生都是由失败和成功不断交叉而成，每个人都在成功中收获过信心，也在失败中遭受打击，那么就不存在自信的人和不自信的人之分了，要么都是自信的，要么都是不自信的。然而，这显然与现实生活不符。
所以，不自信的人缺乏的根本不是信心。
事实上，不自信的根源在不自信的人的特殊思维逻辑上。
不自信的人，总是小心谨慎，考虑周全，所以他们的思维逻辑与一般人不同。
不自信的人总是追求“万全之策”，所以遇事时，他们先考虑的是坏的结果。
他们的逻辑是这样的，首先考虑每一种可能出现的坏结果，以便到时候可以从容应对，这样一来，就确保了万无一失。
看起来并没有什么问题，但在实际操作中，这种逻辑会让人畏首畏尾，裹足不前，事倍功半。
比如，公司策划活动，不自信的人会先想到要是领导不满意怎么办，好不容易找到了几个领导不满意的应对方法，才发现策划案一步都还没有落实，结果就可想而知。
相反，面对同样的问题，自信的人想到的是好结果，是如何把想到的好结果做到好。
当不自信的人挖空心思地思考应对坏结果的办法时，自信的人却在绞尽脑汁地想如何把好结果搞好，高下立见。
100个结果中可能出现一个坏结果，不自信的人考虑的重点一定是这个坏结果；100个结果中可能只有1个好结果，自信的人考虑的重点也是这个好结果。这就是自信与不自信的区别。
因此，自信的人不是缺乏信心，而是思维方式注定了自己不能自信。
上文我们提到，不自信的原因就是特殊的思维方式决定的。
糟糕的是，这种思维方式会让人上瘾，从而形成力量强大的惯性。
一旦不自信的思维方式形成，自己就会坚定不移地执行下去，甚至钻牛角尖，达到杞人忧天的地步。
本来还正在信心满满地做着一件工作，稍不注意，大脑就会自动地调出那些失败的案例，而且愈演愈烈，案例越来越多，也越来越逼真，直到击碎自己为止。到了最后，在大脑的自动攻势之下，自己不得不缴械投降。
更要命的是，这与潜意识运作方式背道而驰。
当我们长时间专注在失败结果的泥潭中时，就会不断地给潜意识失败的暗示，纵使你的意志力再坚强，做再多的努力也无济于事。越努力，越失败，当你的努力和潜意识不能达成一致时，越多的努力，反而把你推倒越深的失败深渊。
当你不自信时，如果不改变思维方式，长期沉浸于失败的苦痛，再多的努力都不会让事情变得更好，也不能让你找回自信。
转移注意力
努力找到一个好的结果，哪怕对你来说这很困难，但你一定要找到。找到之后，把思考的重点放在这个结果上，说服自己相信这个结果一定能发生，且相信你一定能做到，并用想象强化这种信念。
没有失败，只有不断靠近成功
潜意识之所以强大，是因为在不受任何干扰的情况下，它会把每一个人带到更好的地方。当结局与期望不符时，如果你定义为失败，潜意识就会把你裹挟到失败的泥潭中不能自拔。此时，如果你知道潜意识的规律，你就要相信是潜意识把你慢慢带向成功，你并不是失败，而是在像成功慢慢靠近，明天离成功近一些，后天更近……最终达到你期望的样子。真正的失败，就是不相信自己正在向成功靠近。
别给失败增添情绪注脚
失败就是失败，根本不需要我们用情绪去诠释它。我们害怕失败，只因为我们会不由自主地用负面情绪去诠释失败。即使需要用情绪诠释，那谁说的只能用负面情绪啊？我们完全可以用兴奋、开心等正面情绪去注脚失败啊。
总结：不自信不是缺乏信心，而是因为我们把思维重点放在了坏结果上。不自信往往会负向刺激潜意识，给潜意识消极暗示，让我们深陷失败不能自拔。变得自信的方法是要我们把思维重点放在好结果上来，知道失败是向成功靠近的过程，清楚失败不意味着负面情绪。
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