保健品的消费套路新闻经常介绍，但还是有不少的中老年人上当。
之所以会这样，完全来自于人类对死亡的恐惧，年龄越大、经历的事情越多，反而对死亡就会越在意。
而一些保健品商家就是抓住了大家的这一心理，所以才能一次又一次的得手。
有研究显示，我们国家每年保健品的消费就达到了几千亿的水平，而老年人正是主要的消费人群。
实际上有很多保健品并不如他们所宣传的一般身体，特别是这四种被捧上天的保健品，实际作用非常小，我们一起来了解一下！
商家对蛋白粉的宣传往往都是减肥、增加肌肉、补充营养等等方面入手，这都是大家比较感兴趣的几点。
然而蛋白粉主要的成分就是蛋白质，其中乳清蛋白和大豆分离蛋白是常见的成分。
这种单一成分不仅不能代替正常的饮食，更不会起到治疗疾病的效果。
通常蛋白粉适用于不能好好吃饭和对蛋白质需求量较高的健康人身上。
毕竟蛋白粉吃起来还是比较方便的，但是蛋白粉的价格并不便宜，如果你觉得钱乃身外之外，那也可以购买试试。
这个名字很有夏天的感觉，甚至小编都能从名字中感觉到它清甜的味道。商家宣称这种保健品是天然并神奇的碱性食物，不仅能排毒还能起到养颜美容的效果。
但从科学角度来说“酸碱体质”本身就是一个站不住脚的伪命题。
虽说人体的血液的确是弱碱性，但若通过食物就想改善血液的酸碱性，未免也太看得起青汁了吧？
与其花费大量的金钱购买这种保健品，倒不如多吃新鲜蔬菜来的现实。
保健品销量最好的应该就是鱼油，特别是我家有娃初长成的家庭，基本上都给宝宝吃过鱼油。商家宣称鱼油能促进DNA的形成，不仅能提高宝宝的智力，还能保护宝宝的视力。
然而DHA还没有研究成果能显示它和智力间的联系，同时鱼油大部分都来自于深海鱼，这其中金属含量是不能被忽视的。
最主要的是宝宝饮食均衡，对身体内DHA的摄入能基本满足，不需要通过鱼油来提升。
所以家长不要轻易听信保健品的宣传，如果鱼油有这么多好处，那直接吃鱼不是也可以吗？
酵素宣传看似高大上，但抛开这些浮夸的说辞背后，它的“元神”其实就是酶，而所谓治疗糖尿、降血压的功效也不过是商家的幌子而已。
目前大部分的酶本身就是一种蛋白质，而到达胃部之后，就会被蛋白酶所分解和消化，即使是“万能酵素”到达胃部之后，也难逃被“分尸的”命运。
保健品不是药物这一点大家必须要记住，可以说是任何保健品都不能代替药物存在。
之所以叫保健品就是因它起到的是保健身体的作用，如果保健品在宣传时称有治疗疾病的功效，那它不是骗子就是为了忽悠你的钱包！
所以与其相信一些不着边际的保健品，倒不如改善自己的饮食和生活习惯来的现实。
如果的确是需要药物进行调理，也应该按照医生的建议进行购买，千万不要自我治疗，以免耽误疾病的治疗时机。
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