水果与茶的对话

日常的生活当中，喝茶以及茶饮已经成为大家养生的主要方式，其实水果、花草、茶叶都是自然界中最好的养生必备品；现代生活当中，来自于工作的压力、生活的快节奏、熬夜加班、应酬谈业务等等无不用身体的消耗来换取今天的收获，那么，我们每天都需要用最方便的方式来调节自己的身体，补充能量，元气满满的迎接新的一天。

最方便的调节方式是什么呢？

就是补充维生素和人体的阳气；因此，可以用简单的茶饮来解决这些问题，水果与茶的相配，让你疲惫的身体时刻清润和元气满满；

桂花雪梨配白茶：如果你经常熬夜，说话比较多，感觉嗓子干哑，可以用雪梨干、苹果干、枸杞、罗汉果、桂花与白茶搭配饮用，苹果和梨搭配能润肺、清肺火、补脾胃。梨具有清肺火、养肺阴、生津止渴、润肺燥等功效,还可以增强人体免疫力保护你的嗓子；雪梨苹果桂花的清甜中伴随着白茶的淡雅回甘，水果和白茶的对话，呈现味觉和色彩的多维感官盛宴，每天有茶，时刻清润，
苹果肉桂红茶：经常加班到深夜，业绩上不去，工作时间长，消耗你的精力过渡，每天都没有精神，记忆减退，可以用苹果干、肉桂配红茶来补充你的阳气，让你精神倍增；苹果肉桂与红茶搭配可以补中益气、健脾开胃、利水渗湿、改善便秘等作用；肉桂辛香，苹果甜酸，红茶醇香，搭配出奇妙，愉悦口感，馥郁甘甜；肉桂散寒，苹果柔和，每一口都温暖而香甜，一杯暖暖的喝下去整个人舒服了；

在日常生活当中，还有很多水果与茶的搭配，都是有着不同的养生功效，大家可以试一试哦！

^{养成好习惯，健康过好每一天！}

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