第一讲 做一个心理健康的教师
思考练习
下列表格中列出的是艾森克个性问卷的45个问题,请你依次回答这些问题,回答不要写字,只要在问题后的“是”或“否”上打勾或画圈即可。这些问题要求你按自己的实际情况回答,不要去猜测怎样才是正确的回答。因为这里不存在正确或错误的回答,也没有捉弄人的问题,将问题的意思看懂了就快点回答,不要花很多时间去想。请在明了每一道题的前提下，在最短的时间内完成。
1.你是否有许多不同的业余爱好?
2.你的心境是否常有起伏?
3.你是否健谈?
4.你曾无缘无故觉得“真是难受”吗?
5.你是否比较活跃?
6.你是否常常为自己不该作而作了的事,不该说而说了的话而紧张吗?
7.你喜欢跳降落伞吗?
8.通常你能在热闹联欢会中尽情地玩吗?
9.你容易激动吗?
10.你是一个容易伤感情的人吗?
11.在社交场合你是否总不愿露头角
12.你常有“厌倦”之感吗?
13.你是否常爱外出?
14.你常为有罪恶之感所苦恼吗?
15.你是否宁愿去看些书而不愿多见人?
16.你觉得自己是一个神经过敏的人吗?
17.你有许多朋友吗?
18.你是一个多忧多虑的人吗?
19.你认为你是一个乐天派吗?
20.你是否总在担心会发生可怕的事情?
21.交新朋友时一般是你采取主动吗?
22.你认为自己很紧张,如同“拉紧的弦”一样吗?
23.当你与别人在一起时,你是否言语很少?
24.你是否有时感到自己可怜?
25.你是否很容易将一个沉寂的集会搞得活跃起来?
26.你为你的健康担忧吗?
27.你是否对朋友讲笑话和有趣的故事?
28.你是否喜欢与人混在一起?
29.你患失眠吗?
30.你常无缘无故感到无精打采和倦怠吗?
31.你是否喜欢从事一些动作迅速的工作?
32.你是否常常觉得人生非常无味?
33.你是否常常参加许多活动,超过你的时间所允许?
34.你是否为你的容貌而非常烦恼?
35.你能使一个集会顺利进行吗?
36.遇到一次难堪的经历后,你是否在一段长时间内还感到难受?
37.你患有“神经过敏”吗?
38.你常感到孤单吗?
39.当人家寻你的差错,找你工作中的缺点时,你是否容易在精神上受挫伤?
40.你喜欢忙忙碌碌和热热闹闹地过日子吗?
41.你是否觉得有时浑身是劲,而有时又是懒洋洋的吗
42.别人认为你是生气勃勃的吗?
43.你是否对某些事物容易冒火?
44.你喜欢会见陌生人吗？
45.你曾有过不如死了为好的愿望吗？
是 否
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第一步：根据记分键统计粗分。
有“-”号的项目表示反向记分，即答“否”时记分。
第二步：查T分转换表，将粗分转换成T分
第三步：根据T分数高低绘制坐标图，分析人格或气质特征。
参考手册和回答内容出报告。
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