这两天网上流传最广的，就是这句吐槽：我再也不要陪孩子写作业啦！
据说因为陪写作业，广大家长们有陪出了心梗住院的，陪出了脑出血急救的，还有陪老大写作业导致回奶不能喂老二的……
特老师在查资料时还发现，美国的教育和心理学家专门研究过孩子写作业拖拉的问题，得出的结论是——
在作业“拉锯战”里，当爹妈的永远甭想赢！
这也太可怕了吧！广大家长们难道就注定只能深陷陪作业的地狱无法自拔了吗？
好在，教育专家们对“作业拉锯战”的本质进行了研究，总结出了不少避免把作业变成“拉锯战”的好方法。在今天的文章中，我就放出自己陪写作业很多年（没有罹患脑溢血，也没有罹患咽喉炎）、查了很多资料，总结出来的宝贵经验。我把它们总结为“鸡汤部分”和“方法部分”。
咱们先看鸡汤部分：
● 想开点——孩子的“作业成就”跟他的“终身成就”无关。
● 认清本质—— “作业之争”的本质其实在于孩子和父母争夺“控制权”。
● 要冷静——我们自己的负面情绪，会助长孩子对学习的“冷漠”。
绝招一 想开点
所谓想开点，首先，我们自己首先要弄清楚，写作业的“终极目的”到底是为了什么？
是为了父母的自尊，是完成老师的任务，还是提高孩子的能力？
别用“神童”吓自己
前些天清华附小的作业一披露，家长们立刻感到压力山大。
什么？年龄个位数的孩子已经会搞“大数据”了？
什么？还会使用“网络爬虫”？
天啦噜，我那么大的时候还只会拖着鼻涕撅着屁股玩地上的爬虫呢！
所以，别人家的孩子就都成了神童，自己的孩子就都是渣渣了么？
才不是！我相信神童确实存在，但是我不相信有神童“大面积”存在。所谓“神一般”的作业，其实幕后黑手大部分是家长。
知道了这一点，再来看咱们的熊孩子，是不是也就没那么笨蛋了？
虽然他们的作业不完美，但起码是人家自己写的啊。
作业的终极目的是为了锻炼孩子，而不是为了考验家长，我宁愿要一份孩子自己努力憋了半天做出来的“不完美作业”，也不屑于弄虚作假，包办代替，搞一份“完美作业”来欺骗自己、欺骗老师。
要知道，如果家长把手伸得太长，过度介入孩子的作业，那么孩子就有患上“习得性无助”的可能——每次遇到难题，第一个反应不是积极想法解决，而是直接向大人伸手求助。
毁掉孩子独立的能力，这样的结果，比不做作业更加可怕。
别把“作业成就”当成“终身成就”
有些爸妈之所以把作业看得重于泰山，是因为他们觉得自己有义务为孩子的成功负责。
可是孩子还小，没办法工作，又没办法买房买车，最能体现他们“成就”的地方，就是学习成绩和作业质量了。
所以好多爸妈就把这个两样看得很重，每当孩子成绩不好，作业糟糕，就瞬间联想到他们灰暗的未来、没出息的凄惨人生……
对于这种想法，我只想说两句话：
第一句：孩子作业写不好，不代表他其他事情也做不好；
第二句：成功的定义应该是多维的：工作出色是成功，拥有幸福的能力是成功，甚至活得比别人长都是一种成功……想想数学不及格的马云爸爸，把眼光放得长远些，你的焦虑就会少掉很多。
绝招二 “作业之争”的核心在“控制权”
有些爹妈被作业气成心绞痛，是因为娃的态度不端正——
明明集中注意力十分钟就能搞定的作业，他拖拖拉拉半天也写不好；玩耍的时候人还好好的，一让他写作业，就挖鼻孔、抠脚丫、肚子痛、蹲在马桶上半天起不来……
苍天啊！这是为什么呢？这究竟是为了什么呢？？？？？
美国的教育和心理学家专门研究过这个问题，他们说：
其实孩子和家长的作业拉锯战，很多情况下，是因为孩子要和你争夺对自己生活的‘控制权’和‘支配权’。”
打个比方，你不想太早结婚，可是你妈呢，你才刚满25，她就急得不得了，托亲戚朋友给你介绍了一堆“优质男”。
你说“不想去相亲”。你妈一气之下就开始骂你：“你怎么那么倔啊？本来人就笨，长得也不咋地，等以后人老珠黄了更加嫁不出去啦巴拉巴拉……”
这下你就彻底愤怒了！本来你晚点结婚的想法也并没有那么强烈，本来你妈介绍的“优质男”确实也挺优质的……可是，年轻的你，有血性的你，决定抗争到底——你的人生你做主，干嘛要听你妈的话？
一抗争，就抗争到了35，然后你妈说什么其他的话，哪怕有道理，你仍然不肯听。
“作业战争”也是同样的道理。
专家说：在作业战争里，当爹妈的永远甭想赢。
“如果孩子想要和你斗，他们会有许许多多充满创意的办法——
他们会‘忘记’写作业；
写了作业不交；
写作业马马虎虎；
或者不认真准备考试……”
有些小伎俩其实就是孩子试图夺回属于他们自己的那一点点控制权。
而家长呢？他们觉得越来越失去对孩子的控制。
所以，他们就开始惩罚、抱怨、威胁、争论……
有时候，他们甚至会帮孩子去写作业。
美国家庭教育专家Debbie说：
我看到过许多孩子，他们故意把作业做得很差劲，就是为了让父母看看‘谁才是真正有控制权的人’。”
“我也看到过很多孩子，他们为了缓解父母的焦虑，向父母做出了让步，但这些孩子永远也无法学会独立思考，以及做出自己的选择。”
绝招三 冷静冷静再冷静
江湖上的“吼叫派”家长又有两个分支，
一个分支叫做“单纯吼吼派”，
另一个分支叫“吼完就揍派”。
“单纯吼吼派”在孩子眼里就是纸老虎，吼声虽响，但是雷声大雨点小，孩子很快就能搞明白，吼叫就是你的终极武器了，吼完之后你就放不出什么大招了；
所以这种吼叫一开始还能吓唬吓唬人，接下来效果就一天不如一天，最后孩子会发展出金钟罩铁布衫，患上选择性耳聋；
而你呢？为了破他的“金钟罩”，不得不苦练狮吼功，结果吼声越来越大，直到吼出脑溢血；
“吼完就揍派”杀伤力强一点，但是你也知道不能靠打去教育孩子一辈子；
揍孩子不光会让孩子“作业战争”愈演愈烈，还严重影响亲子关系，破坏家庭和谐；
除此之外，动手打人还会导致筋骨扭伤，腰肌劳损……
所以，我们要学会冷静下来，制定对策。
有时候，其实是我们自己的焦虑、恐惧和失望，助长了孩子的“拒绝”、“抗议”和对学习的“冷漠”。
我们要记住：
第一：焦虑和抗拒的情绪是会传染的，情绪平静才能写好作业；
第二：父母相信孩子的能力，孩子才会更加相信自己；
第三：如果你比孩子更关注他们的学习，那么他们就不用那么关心自己的学习了。
干完这碗鸡汤，特老师再奉上自己多年陪写作业总结出来的行之有效的方法对策。
这些方法的核心，其实就在于解决上面提到的“控制权之争”——
● 铁的规律——孩子是“规律敏感型”动物。想让TA做任何事，都需要形成规律。
● 灵活变通——如果“铁的规律”不奏效，可以试试Marble Jar的激励法。
● 制定计划——如果作业太多，就需要特老师的这张《任务完成表》了。
● 提高效率——不要一道题一道题盯着写，尽量别让学校把你给拖进作业里去。
● 尊重孩子——如果孩子写作业的时候太痛苦，那么就需要看看他是否存在学习困难。
对策一 铁的规律
孩子是“规律敏感型”动物。
所以，无论你想让孩子做任何事情，都需要形成规律。
以下“作业规矩”是教育专家提供的建议，曾经对许多家庭都奏效：
每晚作业都应该在同一时间完成；
作业在家里的“公共场合”完成（比如客厅和公用的书房）；
如果成绩下降，那么取消或者减少“屏幕时间”，这样孩子能有更多的时间把注意力集中在功课上；
周末活动只有在作业完成之后才能开始；
作业永远排在第一位。
怎么执行呢？我的经验是“冷静而坚定”——
比如，我规定孩子们放学回家就开始写作业，可是我儿子一开始根本不肯理我，一回家就开始拿这个拿那个玩。
那好吧，我也不吼叫，我就默默地跟着他，他拿个饼干吃，我把饼干拿走，他拿玩具，我把玩具拿走，他拿本书想看，我又把书拿走……
我儿子什么都干不成，终于急叫，说：“为什么你什么都不让我干？”
我笑眯眯地说：“你写完作业的话，就可以想干嘛就干嘛了。”
我儿子坐在地上大嚎起来，我就坐在边上默默地看着。
儿子哭了一会儿，我说：“你有两个选择：第一个，一直哭，哭到晚上直接睡觉；第二个，快点写作业，省出时间玩。”（提供选择能让孩子拥有掌控自己人生的感觉）。
我儿子想了想，说“那我还是选第二个吧。”眼泪一抹，乖乖去写作业去了。
对策二 灵活变通
每个孩子都是独立的存在，劝说他们，需要灵活变通的办法，这个孩子的“灵丹妙药”，可能对那个孩子就没什么效果了。
所以，除了铁的规律，你还需要问问你自己，以前有哪些方法奏效过。
想想从前有没有那么几次，孩子不需要你威胁就自觉地完成了作业？
是什么让他这样做了？
问问孩子为什么他那时候可以按时完成作业？相信他。
看看有什么事情能够激励他（而不是激励你）？
之前我写过一个Marble Jar的激励法（←点击直接阅读），这个办法用在很多地方都有效，比如治愈早上孩子起床的拖延症，我试过用在激励作业上，也很棒。
▲设置“玻璃球罐”(marble jar)
对策三 制定计划
有时候，家长被作业逼出内伤的另一个原因是：学校里的作业实在是太多了！
我本人也尝过作业千头万绪无从下手的苦楚。
英文作业倒还好，自从我家孩子上了中文学校以后，作业量一下子翻了好几倍。
作业不光多，而且“品种”还特别齐全：汉字听说读写，课外阅读，写读后感，给老师打录音电话……
我有个朋友告诉我，她家娃的作业都是根据作业本的颜色来分类的，其中“红色作业”、“绿色作业”还分ABCD分册！
头好晕啊！
这时候，你就需要一张《任务完成表》了，挂在墙上，不光能提醒孩子还有什么任务没有完成，也有助于他时常检查进度，给自己增加点完成任务后的成就感，和未完成任务的紧迫感。
下面是我给孩子随手列的一张表，自从有了它，孩子就没有再落下重要的中文作业：
▲上面是特老师给自家俩孩子（Z和K是俩孩子的名字）的中文作业写的任务表。您也可以后台回复关键词“时间管理”获得更多可打印的表格。
对策四 提高效率
怎样让孩子尽量快地完成作业呢？
● 首先，要给他们一个少干扰的环境。
比如，我们家两个孩子，一写起作业来就喜欢互相聊天，我就把他们分到两张桌子上去；
孩子写作业还经常开小差。前两天，我女儿甚至在写作业的间隙，随手装饰了一个万圣节南瓜！
对策呢？就是要把书桌上的小玩意儿给清理掉。比如，坚决不能在书桌上放南瓜！
● 其次，陪孩子写作业，千万不要一道题一道题地盯着写，那样你绝对会盯到脑血管直接爆炸的！
孩子有自己的节奏，你越盯得紧，他表现可能越不好；你还会把自己拖进无穷无尽的负面情绪里去。
最好的陪伴方法就是不远不近，若即若离。
孩子们只要坐下来开始写作业了，我就在旁边的桌子上写写文章看看书，自己给自己找点“作业”做。
有困难，孩子们可以来问我。
但至于孩子的作业写得是不是完全正确，这个问题交给孩子自己，和他们的老师。
相信作业就应该是老师和学生之间的事情；尽量别让学校把你给拖进作业里去。
在你之前给孩子设置的“界限”（完成作业）之内，允许孩子享受选择的自由，允许他们选择认真写，或者是随便写。
作为父母，你需要学会如何得体地后退。否则，孩子永远无法学会“负责”二字。
我想提醒大家的是：
对学习成绩的“在乎”和“自我激励”一般来自于“自我掌控”的基础上。孩子只有在感觉自己能够控制自己的人生的时候，才能学会自我激励。
所以，如果他因为写作业马虎成绩不好的时候，让他自己去伤心就好了，不要表现得比他本人还要伤心。
让他自己搞清楚什么能够激励他，不要让（你施加给他的）“恐惧”成为激励他的唯一动力。
不要阻止孩子感受来自真实生活的打击。你应该这样想：如果孩子不好好写作业，导致成绩不好需要补考，这样的经验教训总比“25岁的时候因为不努力工作而丢掉饭碗”要强得多。
对策五 尊重孩子的极限
个别孩子写不好作业，是因为他们有学习困难。
如果孩子在写作业的时候备受煎熬，或者无论如何也达不到普通的学习标准，那么就需要看看他是否存在学习困难。
我知道有个孩子，刚上三年级的时候，别的孩子两小时就能写完的作业，他很认真地写到晚上12点也写不完。
后来孩子妈妈发现，他的问题不是不会做题，而是认不全题目里的汉字，而且写字的速度也特别慢。
于是妈妈针对这个问题，加强了对孩子识字量和写字速度的训练，写作业的速度也就很快提上去了。
如果孩子需要额外帮助，那么家长可以近距离陪写作业。但要尽量避免“过度帮助”，不要直接帮助孩子完成功课或者直接把答案告诉他。
而应该一步一步地，启发孩子自己找到答案。
最后，用我一位美国老师的话来结束本文，老师说：
我不要看到你们的“完美作业”，因为“完美作业”往往是“过度依赖他人”的结果；
我需要你们自己动脑思考，认真书写，在作业里犯各种愚蠢的错误……而我的职责就是和你们一起修正这些错误，让你们获得真正的进步。
您可以在“爸爸真棒”后台输入关键词“时间管理”，下载特老师整理的各种帮助孩子“战拖”的表格，打印使用。
▼▼▼直接点击图片，见更多关于“教育方法”的故事：
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