肝火旺头晕，肺火旺痰黏，心火旺失眠，胃火旺口臭！教你如何灭火

大家好，我是李医生！

我们呢，经常会提到上火这个问题，最常用的清火药呢，莫属牛黄解毒丸了！牛黄解毒丸，确实是个不错的中成药，清火能力很强，但实际上呢，并不是所有的上火，都能用它一个就解决了。今天呢，我们就从脏腑出发，教大家如何浇灭各个脏腑的火气。

首先呢，是心火旺，这类人呢，最容易失眠。因为心主神明，是五脏六腑之大主，心火旺的时候，心神不安，所以很容易影响到我们的睡眠，除了睡眠呢，这些人还容易口腔溃疡，溃疡呢多长在舌尖的位置。平时心情比较烦躁，还会有胸闷心慌的情况。这种呢，可以参考黄连上清丸。

第二个呢，是肝火旺，这类人最明显的症状是头晕。肝火旺盛呢，会消耗肝中阴血，阴血不足，收摄不住肝阳，肝阳肝火上攻头面，就会出现头晕脑胀的情况。除此之外呢，肝火旺的人，还会感觉情绪特别差，总想发火，平时两胁胀痛，有时还会有走窜痛，总是嘴巴发干发苦，这种呢，要想办法去清泻肝火，可以参考龙胆泻肝丸。

第三个呢，肺火旺，这些人呢，往往咳嗽胸痛，嘴里有痰，这个痰呢，发黄而且很黏稠，不好吐出来。因为肺为娇脏，最不耐寒热，稍微受点外来的邪气，它的气机就会失常，出现咳嗽不止的情况。如果这个邪气是热邪呢，热邪还会煎浊肺阴，生成的痰颜色发黄而且黏稠。这种呢，需要我们去清肺火，滋肺阴，可以参考清肺抑火丸。

第四个呢，是胃火旺，这类人呢，嘴巴里发臭，口腔异味很严重。为什么会这样呢？因为食物在胃里腐熟消化，如果胃火太旺，过度腐熟胃内食物，酸腐气随着食道上泛于口，就会形成难闻的气味了。这种人呢，除了口臭之外，还总觉得口渴，想喝冰水凉水，嘴巴里容易溃疡，大便比较干，小便呢发黄，这种可以参考黄连清胃丸。

最后呢，是肾火，我们的肾呢，比较特殊，它很少有实在的火。多是肾阴不足，肾阳上越，造成的虚火。这种人呢会感觉心情烦躁，手脚心发热，晚上入睡难，睡着了容易出很多的汗，小便量少发黄，这种可以参考六味地黄丸或者知柏地黄丸，滋阴降火。

好啦，以上呢，就是五脏之火有什么表现，我们该怎么参考中成药，你学到了吗？如果你有什么不清楚的，可以在评论区留言，我会尽量解答到！喜欢今天的内容请点赞三秒，转发收藏一下。我是中医李小娟。