大家好，我是李医生，老话说欲得长生，肠中当清，什么意思？就是说人若想要长生不老，必须是先将肚肠清干净，不可留脏物在其中，为什么这么说呢？是因为肠道是人体排泄糟粕的一条通道，它可以将体内多余的不好的垃圾等等，让它从肠道、从魄门排泄出去，但是当人体肠道不通，出现大便干，排便很困难，甚至几天都不排便这种现象，那这时候就会导致肠内残留物腐烂，致使疾病的产生，身体机能下降，因此在医生看来，肠道清洁，对于健康来讲是非常重要的，那如何清洁肠道呢？今天李医生就给大家分享3个中成药，来助你清空肠道垃圾。
那首先第一个就是麻仁润肠丸，这个中成药说明书上讲有泻热导滞、润肠通便的作用，可以用于胃肠积热型便秘，这种便秘通常是因为过食辛辣食物或者是阳热之品，导致热邪耗津伤液，致使肠道津液亏乏，以至于就出现便干、排便困难的情况，另外像这样的人还会伴有口气重、易上火，脸上容易爆痘、情绪容易焦躁不安，如果你符合这情况，那可以参考麻仁润肠丸。
第二个就是枳实导滞丸，这个中成药主要就是消积导滞、清利湿热的，可以用于食积湿热所致便秘的人群，这样的人通常是因为此时脾胃比较虚弱，然而摄入食物过多，以至于就出现脾无法及时运化食物以及水液，那这时候水液和食物长期停留在体内，就会产生热量，形成湿热积食，出现大便难以排出，且黏腻，易粘马桶的情况，另外像这样的人还伴有食欲不振、没有胃口、皮肤油腻、看舌头的话，舌苔黄腻等等，那这种情况就可以参考枳实导滞丸。
第三个就是通乐颗粒，通乐颗粒有滋阴补肾、润肠通便的作用，适用于阴虚便秘，这样的人通常是因为情绪因素、房事不节或者是服用大多温燥之品，导致体内津液暗耗，不能充分润湿肠道引起的，所以如果说你有出现大便干结，排便不畅，大便次数减少，并且还伴有潮热盗汗、五心烦热、两颧潮红、看舌象舌红少苔等等，那这种情况就可以参考通乐颗粒来滋阴补肾、润肠通便。
大家学会了吗？好了，那今天分享到这里就结束了，如果身体不适请线下找专业医生指导用药，喜欢的朋友请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医李小娟
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