人的舌头是有一定的大小和形状的，在口中的大小是刚刚好的，太小了不正常，太大了也不正常，今天我们讲的问题就是来自于舌头太大导致的问题，那就是“齿痕舌”。
齿痕舌，听着这个名字就能知道，这个就是舌头上面有齿痕的意思，那么为什么舌头上面会有齿痕呢？这个就是像我上面那一段说的，因为舌头比较大，所以导致了齿痕舌，所以接下来问题的主要矛盾就集中在了舌头为什么会胖大。
中医讲究，舌体要是胖大，主要原因在于脾脏的虚，当脾脏虚弱的时候，水液代谢的能力就会减慢，所以舌头上面有多余的水湿代谢不出去，就会显得比较胖大，也就形成了胖大舌，舌头胖大了，在嘴里大小就不合适了，所以抵在牙齿上面，就形成了齿痕。
要想治疗舌头上面的齿痕，主要是要健脾，只有健脾，才能利水湿，水湿不盛，舌体自然小，齿痕自然就没有了。
在这里我推荐一款治疗齿痕舌的方子，有齿痕舌的朋友可以使用，但是我这个方子适用的范围是有齿痕，舌苔是白色的，舌面上水液比较丰富的，要是舌苔是黄色的，舌头表面是比较干燥的患者，是不适合使用的。
这个方子叫做健脾祛湿方，主要用的药物有薏苡仁20克，山药15克，黄芪10克，这里面的薏苡仁能够健脾祛湿，但是由于患者舌体胖大，舌苔淡白，上面有水湿，所以这种脾虚是偏于寒凉的脾虚，所以加上山药，起到健脾又平补脾胃的作用，最后使用黄芪，使用到了黄芪温的药性，同时黄芪也是利水的要药。
上面的健脾祛湿方，针对舌体胖大有齿痕的患者，是可以每天服用的，服用到什么时候为止呢，服用到舌头自然缩小，舌面上的齿痕消失就不要服用了，但是中医讲究，湿邪是所有邪气中最难去除的一个，所以一般的治疗时间是比较久的，一定要有耐心。
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