随着秋天的到来，天气慢慢转凉，当进入冬天，天气更是日趋寒冷，秋冬季节天气渐渐变凉，很多人因体虚容易患上风寒感冒，伴随咳嗽，面色无华，女性或更是容易出现月经不调等症状。中医理论中将把体虚称为“虚症”，虚症是指人体正气不足，导致抗病能力变弱，生理机能减退的症候。常见的虚症分为四种，分别是“阴虚、阳虚、血虚、气虚”。这四种虚症可简单表现为： 著名学者聂文涛先生总结四句科普：“阴虚发热；阳虚怕冷；血虚发燥；气虚无力。”
什么是气虚？什么是血虚？什么是阴虚？什么是阳虚？下面让逸仙药师为您讲解一下。
一、气虚症：泛指全身无力，极易疲乏，呼吸气短，说话声音低，甚至懒言少语，平日汗多，动则气促，面色萎白，脉虚等。治疗气虚的经典方剂有：
1、四君子汤
出自:《太平惠民和剂局方》
组成：人参（9g）白术（9g）茯苓（9g）炙甘草（9g）
功效：益气健脾。
主治：脾胃气虚证。面色萎白，语气低微，气短乏力，食少便溏，舌淡苔白，脉虚弱。
现代运用：常用于慢性胃炎，胃及十二指肠溃疡，肠易激综合症，慢性结肠炎，慢性肝炎等证属脾胃气虚者。
2、补中益气汤
出自:《脾胃论》
组成：黄芪（18g）炙甘草（9g）人参（6g）当归身（3g）橘皮（6g）升麻（6g）柴胡（6g）白术（9g）
功效：补中益气，升阳举陷。
主治：1.脾虚气陷证。头晕目眩，少气懒言，语声低微，面色萎黄，纳差便溏，以及脱肛，子宫脱垂，久泻久痢，崩漏等。2.气虚发热证。身热，自汗，渴喜热饮，气短乏力，舌淡，脉虚无力。
现代应用：常用于慢性胃肠炎、消化性溃疡、肝炎、肾炎、慢性疲劳综合征、低血压、心律失常、原因不明的低热、脏器下垂（胃下垂、肾下垂、子宫脱垂、脱肛等）、重症肌无力、乳糜尿、尿崩症、妇女功能性子宫出血、眼睑下垂、麻痹性斜视等证属脾胃气虚或脾虚气陷者。
二、血虚证：可见面色无华，头晕目眩，唇爪不荣，心悸，失眠，舌质淡，脉细；或妇女月经不调，量少色淡，或经闭不行等。治疗血虚的经典方剂有：
3、四物汤
出自:《仙授理伤续断秘方》
组成：酒炒当归（9 g）川芎（6 g）白芍（9 g）熟地黄（15 g）
功效：补血和血。
主治：营血虚滞证。头晕目眩，心悸失眠，月经不调，或经闭不行，脐腹疼痛，面色无华，唇爪色淡，舌淡，脉细弦或细涩。
现代应用：常用于妇女月经不调、痛经、经闭、胎位不正、流产、不孕症、附件炎、盆腔炎，以及贫血、血管神经痛、荨麻疹、银屑病、视网膜病等证属营血虚滞者。
4、归脾汤
出自:《正体类要》
组成：白术（3g）当归（3g）白茯苓（3g）炒黄芪（3g）龙眼肉（3g）远志（3g）炒酸枣仁（3g）木香（3g）炙甘草（3g）人参（3g）加生姜、大枣， 水煎服。
功效：益气补血，健脾养心。
主治：1.心牌气血两虚证。心悸怔仲，健忘未眠。体倦食少，面色萎黄，舌淡，苔薄白，脉细弱。2．脾不统血证。妇女崩漏，月经超前，量多色淡，或淋漓不止，便血，皮下紫癜，舌淡脉细者。
现代应用：常用于神经官能症、贫血、再生障碍性贫血、冠心病、心律失常、心肌炎、胃及十二指肠溃痛出血、血小板减少性紫癜、功能性子宫出血等证属心牌气血两虚或脾不统血者。
使用注意：若神志不宁属邪热扰心，或诸出血症因于血热妄行者，则不宜使用。
三、阴虚证：见形体消瘦，潮热额红，腰膝酸软，眩晕耳鸣，盗汗遗精，手足心热，咳嗽咯血，口燥咽干，舌红少苔，脉细数。治疗阴虚的经典方剂有：
5、六味地黄丸
出自:《小儿药证直诀》
组成：熟地黄（24g）山萸肉（12g）干山药（12g）泽泻（9g）牡丹皮（9g）茯苓（9g）上为细末，练蜜和丸，如梧桐子大。
功效：滋阴补肾。
主治：肾阴不足证。腰膝酸软，头晕目眩，耳鸣耳聋，盗汗，遗精，消渴，骨蒸潮热，手足心热，口燥咽干，牙齿动摇，小便淋沥，以及小儿囟门不合，舌红少苔，脉沉细数。
现代应用：常用于慢性肾炎、高血压病、糖尿病、肺结核、肾结核、甲状腺功能亢进。骨质硫松症、中心性视网膜炎及无排卵性功能性子宫出血、更年期综合征等证属肾阴不足者。
使用注意：脾虚便溏者，不宜使用。
6、左归丸
出自:《景岳全书》
组成：熟地（240g）炒山药（120g）枸杞（120g）山茱萸（120g）川牛膝（90g）鹿角胶炒珠（120g）龟板胶炒珠（120g）菟丝子（120g）上为细末，练蜜和丸，如梧桐子大。
功效：滋阴补肾、填精益髓。
主治：真阴亏虚证。头晕目眩，腰酸腿软，遗精滑泄，自汗盗汗，口燥舌干，舌红少苔，脉细。
现代应用：常用于老年性痴呆、更年期综合征、老年骨质疏松症、闭经、月经量少等证属真阴亏虚者。
使用注意：本方药多滋补，若脾虚便溏者，不宜应用。
四、肾阳亏虚：见畏寒肢冷，腰藤酸软或疼痛，少腹拘急，小便清长或小便不利，男子阳痿早泄，女子宫寒不孕，舌淡苔白，脉沉细。用于治疗阳虚的经典方剂有：
7、肾气丸
出自:《金匮要略》
组成：干地黄（240 g）山药（120 g）山萸肉（120 g）泽泻（90 g）茯苓（90 g）牡丹皮（90 g）桂枝（30 g）炮附子（30 g）上为细末，练蜜和丸，如梧桐子大。
功效：温阳补肾。
主治：肾阳不足证。腰痛脚软，身半以下常有冷感，少腹拘急，小便不利，或小便反多，入夜尤甚，阳痿早泄，舌淡而胖；以及水肿，消渴，脚气等。
现代应用：常用于慢性肾炎、糖尿病、醛固酮增多症、甲状腺功能低下、神经衰弱、肾上腺皮质功能减退、慢性支气管哮喘、更年期综合征等证属肾阳不足者。
使用注意：若肾阴不足，虚火上炎者不宜应用。
8、右归丸
出自:《景岳全书》
组成：熟地黄（240g）山药炒（120g）山茱萸（90g）枸杞子（90g）菟丝子（120g）鹿角胶炒珠（120g）杜仲姜汁炒（120g）肉桂（60g）当归（90g）制附子（60g）上为细末，练蜜和丸，如梧桐子大。
功效：温补肾阳，填精益髓。
主治：肾阳亏虚，命门火衰证。年老或久病气衰神疲，畏寒胶冷，腰膝软弱，阳萎遗精，或阳衰无子，或饮食减少，大便不实，或小便自遗，舌淡苔白，脉沉而迟。
现代应用：常用于肾病综合征、老年骨质疏松症、不育，以及贫血、白细胞减少症等证属命门火衰者。
使用注意：本方纯补无泻，对肾虚兼有湿浊者，不宜使用。
使用补益方剂应当注意以下事项
1.定性定位结合。即首先分清气血阴阳究竟哪方面不足，再结合脏腑相互资生关系，予以补益。
2.辨别证候的虚实真假。《景岳全书》云“至虚之病，反见盛势；大实之病，反有赢状。”前者是指真虚假实，误施攻伐则危亡立至；后者是指真实假虚，误投补剂则实邪愈壅。
3.注重调理脾胃功能。补益药易于壅中滞气，如脾胃功能较差，可适当加入理气醒牌之品，以资运化，使之补而不滞。
4.把握恰当的煎煮法，补益剂宜文火久煎，务使药力尽出；服药时间以空腹或饭前为佳，若急证则不受此限。
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