足厥阴肝经

初学黄帝内针时，对于经络、穴位掌握的要求并不高，只需要简单了解经络的大致循行路线，和常用肘膝关节以下的穴位的定位。至少穴位的功能主治是要完全忽略的，不要时间这个上面。当然个人认为，随着你对内针的更深的理解，又有比较多的精力，想要提高内针水平，我认为更精准掌握经络的循行反而非常重要，且遇到难以解决的问题时，多留意经络的分支很多时候会有豁然开朗的灵感。如果可能，建议背下经络循行的原文，并在自己的身上去品味它的循行。越清晰，临证越能明症所在的经络，更快更准找到同气点。

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（一） 经脉循行

足厥阴肝经起于

趾外侧，经足背、内踝前（在内踝上8 寸处与足太阴相交而循行于其后侧）上行于大腿内侧，联系阴部，入体腔，联系于胃、肝、胆、膈、胁肋，经咽喉上联目系，上行出于额部，与督脉交会于巅顶部。目系支脉下经颊里，环绕唇内。肝部支脉上膈，注于肺中。

原文

肝足厥阴之脉，起于大指丛毛之际，上循足跗上廉，去内踝一寸，上踝八寸，交出太阴之后，上腘内廉，循股阴，入毛中，环阴器，抵小腹，夹胃，属肝，络胆，上贯膈，布胁肋，循喉咙之后，上入颃颡，连目系，上出额，与督脉会于巅。

其支者，从目系下颊里，环唇内。

其支者，复从肝别贯膈，上注肺。

——《灵枢·经脉》

注释:

股阴：大腿内侧。

颃颡：同吭嗓。《太素》注：”喉咙上孔名颃颡。”此指喉头和鼻咽部。

(二) 黄帝内针相关腧穴

1、太冲 Tàichōng

[定位] 在足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。

[解剖] 在拇长伸肌腱外缘；有足背静脉网，第一跖背侧动脉；布有腓深神经的跖背侧神经，深层为胫神经足底内侧神经。

2、中封 Zhōngfēng

[定位] 在足背侧，当足内踝前，商丘与解溪连线之间，胫骨前肌腱的内侧凹陷处。

[解剖] 在胫骨前肌腱的内侧；有足背静脉网；布有足背侧皮神经的分支及隐神经。

3、蠡沟 Lígōu

[定位] 在小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。

[解剖] 在胫骨内侧面下三分之一处；其内后侧有大隐静脉；布有隐神经的前支。

4、中都 Zhōngdū

[定位] 在小腿内侧，当足内踝尖上7寸，胫骨内侧面的中央。

[解剖] 在胫骨内侧面中央；其内后侧有大隐静脉；布有隐神经的中支。

5、膝关 Xīguān

[定位] 在小腿内侧，当胫骨内髁的后下方，阴陵泉后1寸，腓肠肌内侧头的上部。

[解剖] 在胫骨内侧后下方，腓肠肌内侧头的上部；深部有胫后动脉；布有腓肠内侧皮神经，深层为胫神经。

6、曲泉 Qūquán

[定位] 在膝内侧，屈膝，当膝关节内侧端，股骨内侧髁的后缘，半腱肌、半膜肌止端的前缘凹陷处。

[解剖] 在胫骨内髁后缘，半膜肌、半腱肌止点前上方；有大隐静脉，膝最上动脉；布有隐神经、闭孔神经，深向腘窝可及胫神经。

7、阴廉 Yīnlián

[定位] 在大腿内侧，当气冲直下2寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。

[解剖] 有内收长肌和内收短肌；有旋股内侧动、静脉的分支；布有股神经的内侧皮支，深层为闭孔神经的浅支和深支。

(三) 歌诀

一十四穴足厥阴，大敦行间太冲侵，

中封蠡沟中都近，膝关曲泉阴包临，

五里阴廉急脉穴，章门常对期门深。