《和美太极》中国太极微刊
85式传统套路中,招招相连,势势对应,有不少连环出招的编排。如《行功歌诀》中“搂拗琵琶走循环,搬拦捶打封闭按”之句描述了左搂膝拗步—手挥琵琶—左右左搂膝拗步—手挥琵琶—左搂膝拗步五个招式之间的连续进步攻防态势以及搬拦捶—如封似闭招式的攻防对应。
搬拦捶为十捶之首。搬为横肘搬拿解化,拦为拦截护中防守,捶为乘隙进击。一搬二拦三捶,三势连环出招,一气呵成。习练时要注意做搬势时,右脚要迈步到右斜方45度,两腿间保持足够的横距,以备做紧接之后的拦、捶两势时有利于立身中正,圆裆开胯,进取中路。
如封似闭势是形体动作,比喻呈十字手状为“封”,双手收回到腋窝处,翻转双掌向前按出似关门之姿为“闭”。这个按势劲短,不像揽雀尾中的按势那么深长,确切讲是一种“闭劲”。
再如《行功歌诀》中所言:“海底探针扇通背,撇身捶接搬拦捶”;“单鞭探马双分脚,转身左蹬双搂拗”;“进步栽捶撇身捶,搬拦捶连右蹬脚”;“左右打虎回右蹬,贯耳左蹬转右蹬”;“单鞭下势金鸡立”;“下势七星跨虎威”等等都是描述连环出招的语句。
赵幼斌大师杨氏太极拳85式多视角教学
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12、【百年85】起势要领
19、【杨式太极拳85式】从提手上势到白鹤亮翅势之间的过渡招式
21、如何提高太极行步的质量
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