糖尿病是个“终身病”，一旦被诊断为糖尿病，就不得不背负起这个“甜蜜的负担”。然而，很多糖友对于糖尿病的认识不足，也容易被坊间传言迷惑，在康复治疗的过程中犯了错误还不自知，不利于病情的控制。据统计，目前我国慢性病患者已达4亿，其中糖尿病的患者就有一亿之多。面对糖尿病，用西药有副作用，不仅会产生依赖性，还有可能出现低血糖而低血糖往往会有生命危险，同时西药对肝肾还有严重的损伤，用中药吧，现在真不容易找到好的中医，一些有效果的中成方往往也是需要常年服用。更不爽的是，得了这个病后要控制饮食，而且是很严格的控制，导致很多的美食都不敢吃，活动着真是受累，那么有没有什么通用的偏方可以控制并逆转糖尿病昵？
其实有一个方子很简单，对于二型糖尿病能基本实现逆转，目前使用过这个方子的糖友均反映很好。
据了解黄豆有一定的降低血糖作用，该方就来源于黄豆。它就是醋泡黄豆：
具体材料及制作方法：
材料：黄豆2斤，鲜姜1斤切成片，香醋（有人用陈醋）4斤。
做法：将生黄豆洗净凉干，鲜姜洗净切片，将生黄豆放进瓶子里，铺一层黄豆加一层鲜姜片，都放好后再倒入香醋（如果香醋配料中有糖也可改用陈醋），醋可以多放点，不然过几天黄豆涨了醋可能就不够了。全部放好后将瓶子密封好泡四个月。
四个月后就可以食用了，每天晚饭前吃3～4片醋泡姜和10～20粒醋泡黄豆（也可在早餐前吃或早晚都吃），食用一星期之后再检查血糖，一般会有较明显变化，坚持食用三个月后，有不少糖友反映，其血糖值能恢复到正常。
大家看看这个方法是不是很简单，而且成本也不高，最主要的是没有西药的那些副作用。
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