观察脚趾甲，也能了解、判断身体好坏，如果脚趾甲出现了凹陷，并且脚趾甲本身没有光泽，伴随着增厚，这样的情况，需要考虑是不是身体面临了银屑的困扰，可能有人会说导致这个情况的出现，更多的会出现在皮肤上，但依然有些人会出现脚趾甲的变化，要特别注意。

大脚趾头出现了肿大，是当前很多人会面临的，这样的大脚趾头肿大情况，需要考虑是不是痛风，尤其是目前，因为错误的饮食，导致身体代谢出现异常，更是会导致这个情况愈发的严重。

稍微坐下一段时间，就感觉到双脚发麻，如此麻木感，也是需要大家多重视的，总是发麻，说明是该部位的血液流动不顺畅，感觉更加强烈，这样的情况，需要注意心脑血管出现堵塞，血管中的垃圾越多，堵塞越严重，带来的麻烦越大。

可见，观察双脚能充分的了解身体好坏，身体好不好，不妨看看双脚，这些异常表现，需要大家多注意，科学的护理保健，才是最好的，一旦疏忽了，还是不太好的。同样的，把双脚护理好，能够让身体更加健康