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别再用错误方法烧开水了,很可能致癌!

如今,许多家庭还是烧开水来喝。不过你知道吗?其实烧开水也有许多讲究,如果不注意烧水方式,很有可能得病,甚至致癌!今天我就为大家说道说道。

大家在烧开水时有四点,必须注意!

1、快开时打开盖子

自来水虽然出厂时蛮干净,但运送过程中,二次污染不可避免。其中有些物质有挥发性,因此建议在快烧开时,把水壶盖打开,让这些物质挥发出去。

2、烧开后继续煮3分钟

自来水通常都经过氯化处理,不过氯与水中的有机物作用会产生卤代烃、氯仿等致癌物质。水开后继续煮沸3分钟,卤代烃和氯仿的含量会大大降低。

3、切勿反复烧开

研究表明,水处于静止状态时会变成老化水。经常饮用这类水,会加速衰老,有害无益!因此喝多少烧多少,是最好的。

4、沸腾时间控制在5-10分钟内

据说水沸腾15分钟,亚硝酸盐的含量会急剧增加。因此,沸腾时间千万别太长!

总的来说,只要注意以上四点,注意饮水健康,就能大大减少生病的几率。

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