这三种常见的妇科圣草，值得每个女人拥有。

我觉得，中医、中药真的是一种很神奇的存在，当您走进它们，您就会发现，原来万物皆可入药，哪怕是路边一种不起眼的小花小草……

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经常会有很多女性朋友来问我，月经不调可以用什么？月经老是滴滴答答不干净用什么？气色不好用什么？……

我当时说，一些花花草草就可以解决大家的问题，可是有几个小伙伴不相信，所以啊，咱们今天就随便列举3种花花草草，您瞧瞧是不是能解决这些妇科问题！

1.益母草

益母草最早在《诗经》中有所记载，当时是把这种植物比作女人，光看名字就知道这是一种对女性有好处的药草。

在中医里面，益母草又叫做茺蔚，它性寒味苦，具有活血调经、利尿消肿的功效。《本草汇言》中是这么记载益母草的：行血养血，行血而不伤新血，养血而不滞疯血，诚为血家之圣药也。

这味药之所以能被称为圣药，肯定是有两把刷子的。这不，常见的由于瘀血所导致的月经延后、痛经、过早闭经、产后恶露不尽、水肿、小便不利等问题它都能解决！

此外，，它还是一味美容养颜的“明星药”，一代天后武则天的美容秘方就是采用益母草研制而成，名叫“益母泽面方”。传说武则天到中老年时期依然能够保持润滑有光泽的肌肤，“大功臣”就是这个美容秘方。

这味药材可以单独使用，也可以和当归等搭配使用，它的一般用量为9-30克，若是新鲜益母草可扩大用量范围至12-40克。

注意：孕妇、脾胃虚寒的人群不建议单独使用此药！

2.藏红花

藏红花，素来有“花中黄金”、“植物黄金”、“美容第一花”、“来自天堂的味道”、“红色的金子”、“帝王之色”、“能治百病的神草”、“厨房瑰宝”等美称！

《饮膳正要》里面说藏红花：'主心忧郁积，气闷不散，久食令人心喜'，意思就是，它能消散心中那些郁结的闷气、化解体内的瘀血，让人肝气舒畅，心情愉悦。

这味药材既能作为药物治疗疾病，也能用作日常保养的佳品。平时压力比较大、经常愁眉不展、思虑过重、气色不好、容易长斑、肌肤没有光泽、月经不调等人群都能用藏红花来调理！

藏红花可以直接用来泡水喝、可用于熬粥、泡酒，也可用来蒸鸡蛋等等，除了泡酒用量会多一些以外，其余用法，3~6根就可以了~

注意：孕妇忌服！

3.仙鹤草

仙鹤草，药如其名，光听名字就给人一种仙气飘飘、超脱凡俗的感觉。

这味草药可不得了，近年来由于其抗肿瘤作用被发掘，备受关注，仔细去了解之后才发现它的作用是真的有很多，不仅能收敛止血，还能止痢解毒。

止鼻血、咳血、吐血、便血、尿血、牙龈出血等统统不在话下，此外它还能解决女性月经淋漓不尽，崩漏的问题，而且因为仙鹤草还能补虚，因此又被称作“大力草”。

仙鹤草的功效以及适应症到这儿还没结束，它还能止泻、止汗、止痒，不管是更年期的女性还是经常更容易患上阴道炎的女同胞们，都有必要好好了解一下这味药，关键时候真的能派上大用场！

仙鹤草可以单独使用，也可以很多药材搭配使用，而且它不仅能内服，还可外用，这味药材内服的一般用量为6～12g，外用可以适量增加剂量！

关于这三种“妇科圣草”就分享到这里啦，祝愿每一位小伙伴都能发现生活中的乐趣，能够拥有好气色和好身体！

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