研究表明：人是通过整个身体来听音的。用全身来听，音乐会带给您一种包围的感觉。
α脑波音乐是用来开发大脑、激发潜能、协调身心的。
从脑科学来讲，不是所有的古典音乐都能激发美好的α脑波，甚至在同一首曲子中，也不是所有的乐章都能使人身心放松、精力充沛，所以就存在选择的问题。
只有节拍在60-70，频率在8-14HZ范围内的音乐才是真正的α脑波音乐。
常听阿尔法波音乐，大脑清醒且放松，注意力集中，情绪稳定愉悦，记忆力、专注力、创造力、想象力明显提高，直觉越来越准确，灵感越来越多!
今天就为大家带来几首α脑波音乐，希望能为大家提升记忆力，改善睡眠，提高思维能力
潜意识疗法-舒眠类
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潜意识疗法-元气回复类
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潜意识疗法-记忆力强化类
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