.本文作者：张倩 / 高级育婴师

我儿子在刚满四个月的时候开始拉肚子，拉了三四天水，再以后就是拉绿屎了，因为宝宝本身体质就差，加上早产，宝宝的身体还没有发育好，所以不能给宝宝打抗生素，我就开始研究学习一些自然的食疗妙招，或者是推拿方法！焦米粥是我给宝宝用过，最好用的一个！

吃了一次就有效果了，拉的是黄色的了，连续吃了两天，宝宝就恢复到以前一天一次了！今天也把这个方法分享给各位宝妈！

焦米粥

做法：

（1）.将大米炒成焦黄色

盛人碗中，淘一下，下锅煮，用开水煮会不粘锅哦，

煮到八分熟时，换小火熬半小时

每天中午给宝贝炖一餐！

我自己呢，现在已经是两个宝宝的妈妈了，两个宝宝在小区里是出了名的好身体，基本上生病很少，一般的病我都是自己给宝宝用食疗妙招给护理好的！像是宝宝感冒啊，还有很多宝妈都说宝宝不明原因的咳嗽，一咳嗽就是一个月，总是不好！还有宝宝鼻炎，便秘，包括宝宝流口水也是病，还有眼屎多，睡觉吵闹，都有很好的护理方法，也发在朋友圈，得到很多宝妈们的认可！

如果做焦米粥不方便，还有一个更简单的方法！就是有些宝宝可能好的稍微慢些！

热敷

经常用热毛巾给宝贝敷小肚子，

还可以用煮鸡蛋给宝贝轻轻的揉

做法：将鸡蛋煮熟，剥皮，轻轻的在宝贝肚肚上来回滚动！！！

天气渐冷，记得给宝贝加衣服哦～～

千万别让宝水凉肚肚了！！！！可能我的表述不是非常清楚，没关系，家长们有啥不懂的尽管问我，还有包括我收集和研究的所有宝宝常见疾病护理妙招，都可以分享给大家！通过 2096911619 找我！

祝福所有的宝贝，身体健康，平安一生！！！

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