今天河北地震了。
北京也有震感。
@中国地震台网速报
迟钝如八哥，还以为旁边有人在跺脚，把楼都给震了。
后来看到微信群里有人喊地震，才反应过来。
我拿起衣服就想往楼下跑，但想想18楼的高度，外面的温度，刚吃的晚饭.......
心里的弹幕戏激烈撕了360秒，最后想想还是算了吧。
以动制静，守株待兔。
其实这样是不对的。
今天就让一位真汉子给大家讲讲实用的救命方法，他没贝爷帅，但教的方法绝对管用。
这位五大三粗的糙汉子，只教你如何在危难时刻救自己的命，或者别人的命。
千万别因为颜值拒绝，人家真是来救命的。
作为前海豹突击队员，他率领一队人马亲自演练逃生技巧。
每集都将模拟一个灾难，他演示在最恶劣的情况下如何逃出生天。
共有10集。主题分别是：劫机、飓风、雪崩、核弹、毒气、恶徒入侵、商场枪战。
比较符合中国国情的有：
火灾（第二集）、海难（第六集）、地震（第九集）。
评分高达9.4，其实这分数真低了，救人一命胜造七级浮屠，满分都毫不过分。
看过的豆瓣用户纷纷给出了五星好评：
虽然看起来很害怕但是一定要看一遍的纪录片！
希望这些知识我们一辈子都用不到啊！
这部纪录片里的镜头还非常逼真，当然全是为了救你而策划模仿的。
每一集的开头语也非常震撼：
你要成为幸存者，还是统计数据？
如果想变成数字，就当我没说。
如果不想变成冰冷的统计数目，那就还等什么，赶紧GUN过来学习！
年前，八哥就送各位这份最最珍贵的礼物了，立马感觉自己省下了好多钱啊。
这部纪录片看了绝对物超所值，后续收益价值连城。
为了确保逃生知识的准确性，片子采访的大都是灾难的幸存者和相关的专家。
（1994年洛杉矶北岭地区地震幸存者 被埋6个小时）
首先要说一个认识误区，地震前会有征兆吗？
纪录片告诉我们，没有！没有，真没有！
不要相信什么地震能精确预报的话，毕竟地震不是天气预报！
如果感觉有地震，先不要怀疑，不要藏零食，也不要管个人形象了，迅速趴下、找掩护！
最重要的事，是找到有强支撑的地方，比如承重墙。
如果一时找不到，就尽量靠近坚固的大型家具。
这些坚固的支撑，会形成空缝空间。
在千钧一发时，救你一命。
如果不幸被压在废墟下面，最好用敲击而不是喊叫的方式通知救助人员。
因为喊叫并不利于体力的保存。
在逃生过程中，一定要注意用手保护头部，不要心急火燎到处扒拉。
因为第一波的地震停下来后，通常余震也就不远了。
如果房子变成了废墟，那么该怎么自救？
先用毛巾或布料捂住口鼻，以免吸入过多粉尘。
如果一片黑暗，那就先让眼睛先适应黑暗。
然后寻找亮光的地方，向着光源的方向前进。
走的时候一定要千万小心，因为你不知道头顶、旁边就有很多东西摇摇欲坠。
你一定要缓慢、轻巧地前进。
小心地挪走眼前易轻易取出的障碍物。
如果听到有松动的声音，切记一定要停止一切动作！
停止！
等待安全后再行动！
如果成功逃了出去，记得顺手关上房子的煤气阀门和电闸。
这一点也很关键，因为煤气管道、电线破裂很可能会给建筑、住宅带来严重的火灾。
1900年美国旧金山大地震，造成3000多居民死亡，当中的大部分人，就是死于震后爆发的火灾。
逃出房子后，切记要跟所有的建筑物和树木等保持距离。
安全距离是，该建筑物高度的1.5倍长度以上。
在所有建筑物里时遭遇地震，都可以参考上述救命办法。
如果你在开着车的时候遇到地震，还被高压电线砸到，那就要用另外的自救方法。
这时，千万不要乱动，更不要立马打开车门下车狂奔！
你可能会马上触电！
因为，电线会让车子瞬间“充满了电”！
呆在车里就会没事，因为绝缘的橡胶车轮阻止电流通往地面形成回路。
最安全的方法，就是等待救援。
如果情况危急，那还有一个万不得已的险招，一定要慎用。
利用车里的橡胶制品，例如座垫、脚垫，抛到车外一个你能够轻易跳过去的地方。
直接跳上去，一定要调准。
所以平时多练练跳一跳小游戏，还是很有益处的。
跳的时候也要很小心：不可以摔倒，不可以同时接触到车子和地面，否则马上就会被电。
上面两种方法都是教你自救，你会问为什么不等待救援？
等待也可以，但地震这种大型灾难发生后，如果是在城市，消防人员往往会先赶往更大型的火灾场地救火。
所以，如果能确认安全，就要先尝试自救（高压电线下的车例外），以免延误时机。
真心希望你永远不必经历这些灾难，但万一真遇上了，希望你今天看的能对你有帮助。
ps.强烈推荐你马上就看，时间不长，一顿饭就能看下来。而且看了之后真的获益匪浅，里面不止自救，还有如何救人，学会之后功德无量。
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