防治近视其实是个伪概念,近视的形成由环境和遗传共同决定,但就现在我们国家而言,绝对是环境占主要因素。只要不看书、不学习、不上网娱乐,理论上来说就不会近视,可是又有几个人能做到呢?而且,对于多数家长来说,如果在学习成绩和近视发展之间做一选择的话,很多家长会选择前者。
因此,从某种意义上来说,只要你身处现代社会,近视其实很难防,也很难治,多数情况下只能尽量延缓发展。
↑正确的执笔
↑不正确执笔
目前,近视尚无有效治疗方法,通过配戴眼镜矫正视力,仍然是最为简便、有效、经济、直接的方法。但是,在孩子是否要戴眼镜这个问题上,许多家长仍然存在着很多误区。
误区1:孩子太小别戴近视镜
对于近视,不少家长会说:“别让孩子那么小就戴眼镜,戴了就摘不下来了。”这种认识是极端错误和非常有害的!
儿童正处于视觉发育的关键时期,保证完整、健全的视觉,最重要的就是双眼能同时看到一个清晰的视网膜(眼底)像。近视眼如不及时矫正,长期的视网膜模糊像,一方面会诱发眼轴的进一步加长,使近视度增加,甚至引发弱、斜视;另一方面还会影响孩子的心理发育,表现为对外界新事物兴趣降低,生活范围缩窄,重者影响智力发育。
误区2:近视眼镜越换度数越高
青少年时期近视度数增加的原因,除遗传因素外,最主要的是过重的用眼负担和不科学的用眼习惯。身高快速发育期,往往近视度数也增长较快。
因此,在科学、合理矫正的基础上,近视度数是否增加与是否更换眼镜无关。青少年应每6~12个月做一次视光学检查,定期监测视力变化。矫正视力过低者须重新验光,并更换合理屈光度的矫正镜片。
误区3:近视眼镜不能配得太清楚
近视的完全矫正是将近视矫正为正视,用以恢复调节与集合之间固有的正常关系。
长期戴低矫眼镜,眼睛看近物时不用调节或少用调节,为了维持双眼单视,两眼视轴一定要集合起来,这样调节和集合之间的关系就会发生紊乱。如果使调节向集合靠拢,就要产生过度调节,因而引起睫状肌痉挛,即人为地增加了近视度数;如果集合向调节靠拢,即向低集合方面发展,会产生眼外肌肌力不平衡,当肌力不平衡不能维持时,双眼视功能就会被破坏,只靠一眼看物,另一只眼偏向外侧,成为暂时性、间歇性、交替性外斜视。对于配镜度数的高低,验光师会根据孩子的视功能情况合理决定,家长不要盲目干预。
误区4:为不戴眼镜或少增度数而盲信各种“治疗”
社会上不断出现的“治疗近视”的仪器、疗法(按摩、针灸等),已经让众多家长上当、受骗。从科学的角度看,这些治疗手段往往对舒缓眼疲劳可能有所帮助,对假性近视的视力恢复有一定作用,而对真性近视(近视眼)无任何帮助。到目前为止,近视最有效的矫治手段仍然是光学矫正——配戴合适的眼镜。
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