健康生活 关爱自己
不知道您是否看到家里的药品会有一堆疑问，哪些是早上吃？中午吃？晚上吃？饭前吃？or饭后吃？这篇文章就告诉你如何在正确的时间服用这些药品！
首先，您需要了解一个概念——时辰药理学，时辰药理学(Chronophavmacology)就是根据人体的生理变化具有生物周期性，在生物钟的控制调节下，人体的基础代谢、体温变化、血糖含量、激素分泌等功能都具有节律性和峰谷值。机体的昼夜节律改变了药物在体内的代谢，致使药物的作用也有昼夜节律性变化。所以充分利用时辰药理学规矩，能起到事半功倍的效果。
哪些药需要在清晨服用呢？
HEALTH SCIENCE
关爱自己
糖皮质激素：泼尼松、泼尼松龙、地塞米松等（人体内激素的分泌高峰出现在早晨7～8点，在早晨服药可以减少对下丘脑－垂体－肾上腺皮质系统的反馈抑制而避免导致肾上腺皮质功能下降）
抗高血压药：人体血压在上午6～10点最高，下午还会出现一次血压高峰，夜间血压最低。所以降压药氨氯地平、依那普利、贝那普利、氯沙坦、缬沙坦、索他洛尔等需要在早晨服用，可以有效控制杓型血压。
利尿药：呋塞米、螺内酯、吲达帕胺（可避免夜间多次起夜，影响睡眠）
泻药：硫酸镁（盐类泻药可迅速在肠道发挥作用）
-KEEP FIT-
哪些药需要在餐前服用呢？
HEALTH SCIENCE
关爱自己
抗高血压药：乐卡地平(餐前15分钟)、酒石酸美托洛尔（进餐时服药可使美托洛尔的生物利用度增加40%）、地尔硫卓、缬沙坦（餐前或餐中）、依那普利叶酸片
胃黏膜保护剂：磷酸铝凝胶、胶体果胶铋（可充分地附着于胃壁，形成一层保护屏障）
质子泵抑制剂：雷贝拉唑、泮托拉唑、艾司奥美拉唑、艾普拉唑（饭前将药物服用之后增强抑制胃酸分泌效果）
促胃动力药：甲氧氯普胺、多潘立酮、莫沙必利（以利于促进胃蠕动和食物向下排空，帮助消化）
抗菌药：头孢呋辛、头孢克洛、氨苄西林、阿莫西林、阿奇霉素、克拉霉素、利福平（进食会延缓药物吸收，应餐前服用）
降糖药：瑞格列奈、格列吡嗪等起效时间约为30分钟因此通常在餐前30分钟内服用、二甲双胍（在空腹或餐前服用易引起胃肠道反应，一般建议在餐后立即或餐中服药，以降低不良反应），如果是二甲双胍肠溶制剂，则应餐前服用。
治疗甲减药：左甲状腺素钠（优甲乐），它的吸收会受到食物中铁、钙等离子的影响，导致吸收减慢甚至不能吸收，说明书中明确提出左甲状腺素钠片应于早餐前（空腹状态）半小时服用。
-KEEP FIT-
餐中服药
HEALTH SCIENCE
关爱自己
曲美他嗪、卡维地洛（与食物同服以减慢吸收，降低体位性低血压的发生）
降糖药：阿卡波糖（与第一口饭同服）、格列美脲（建议早餐前马上服用，若不吃早餐，则于第一次正餐前立即服用，餐中服用能减少胃肠道的刺激和不良反应）
助消化药：酵母、米曲菌胰酶、淀粉酶（发挥酶的助消化作用，并避免被胃液中的酸破坏）
-KEEP FIT-
餐后服药
HEALTH SCIENCE
关爱自己
抗高血压药：贝尼地平(早餐后服用)
非甾体类抗炎药：阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛、布洛芬、双氯芬酸钠、艾瑞昔布（餐后服用减少对肠胃的刺激）
维生素：维生素B1、维生素 B2（随食物缓慢进入小肠以利于吸收）
组胺H2受体阻断剂：西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁（餐后服比餐前服效果佳，因为餐后胃排空延迟，有更多的抗酸和缓冲作用时间）
-KEEP FIT-
睡前服药
HEALTH SCIENCE
关爱自己
催眠药：艾司唑仑、地西泮、氯硝西泮、阿普唑仑、右佐匹克隆（失眠者可择时选用，服后安然入睡）
平喘药：沙丁胺醇、二羟丙茶碱（哮喘多在凌晨发作，睡前服用止喘效果更好）
调节血脂药：洛伐他汀、辛伐他汀、氟伐他汀（肝脏合成胆固醇峰期多在夜间，晚餐后服药有助于提高疗效）阿托伐他汀、匹伐他汀、瑞舒伐他汀（半衰期长任何时间可以服用）
抗过敏药：苯海拉明、氯苯那敏、奥洛他定、氯雷他定、左西替利嗪（服后易出现嗜睡、困乏，睡前服用安全并有助于睡眠）
钙剂：碳酸钙（以清晨和睡前服为佳，以减少食物对钙吸收的影响；如选用含钙量高的钙尔奇D, 则宜睡前服，因为人血钙水平在后半夜及清晨最低，睡前服可使钙得到更好地利用）
-KEEP FIT-
关爱自己 正确的服药习惯
HEALTH SCIENCE
关爱自己
所以，我们要利用时辰药理学确定最佳给药时间，这样才能正确使用药品，提高药物生物利用度，发挥药物最大疗效。
-KEEP FIT-
联系客服
