每年4月的第二个星期六，被设定为“全国爱鼻日”--全国性的鼻病防治宣传日。这个节日是由首都医科大学附属北京同仁医院、复旦大学附属眼耳鼻喉科医院等多家医疗机构在2003年共同倡导、发起的。它的设立是为了引起公众对呼吸健康和鼻部疾病的关注。今年爱鼻日的主题是“关爱鼻腔，守护健康”。
2020年伊始，一场突如其来的新冠病毒疫情，如洪水猛兽，肆虐全国。全国人民齐心协力，共同抗疫。四月初现，全国疫情已有显著缓解。但眼下全球大流行，境外疫情输入形势严峻。4月8日，我们又迎来武汉全面解封，新一轮的考验向我们袭来。
正如张文宏主任所言：“历史上没有一个病毒像新冠病毒如此诡异，新冠病毒也是历史上最难对付的病毒之一，而且困难度可能会超出我们人类的估计！”疫情对每个人而言都将是一场旷日持久的战役。
当爱鼻日遇上新冠肺炎，我们该如何做好鼻子的日常防护？鼻子作为呼吸道入口，病毒容易潜伏在上气道尤其是鼻咽部。预防肺炎，戴好口罩，勤洗手的同时，鼻部的护理也很重要。
没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。路边的樱花一树又一树地盛开，连成蔽日的云朵。这里，是已破土而出的春天。四月初始，春暖花开，这场战疫仍在继续......
当爱鼻日遇上毛絮飘飞时，我们该如何做好鼻子的日常护理？毛絮飘飞时，你是否有鼻痒、打喷嚏等不适，戴好口罩的同时，鼻腔的清洗也很重要。
那我们应该如何做好鼻部的防护和护理呢？
1、远离危险区域（人多且密闭的环境，如：商场、超市、影院、饭店等）；
2、保持基本的手卫生和呼吸道卫生，勤洗手、出门戴口罩，注意社交距离等；
3、有毛絮过敏者，可使用鼻用隐形罩（鼻腔过滤器）；
4、正确进行擤鼻，压迫一侧鼻，擤另一侧；
5、正确的鼻腔冲洗，清除鼻腔分泌物、污染物和过敏原。
新冠病毒的传播途径主要是通过飞沫进入呼吸道传染给他人，专业的鼻腔冲洗可能有助于减少呼吸道感染性疾病的传播。毛絮容易引起鼻过敏问题，表现为鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等不适，鼻腔冲洗可以减少毛絮在鼻黏膜的附着和刺激，减轻这些症状。
缓解鼻黏膜充血肿胀
减少鼻腔炎性分泌物
通过专业的鼻腔冲洗器每天2-3次进行反复冲洗，有利于将鼻腔和鼻窦内已聚集的病毒及污垢排出，从而破坏病毒停留或繁殖的基础，使鼻腔恢复正常的生理环境，改善鼻腔的防护功能。鼻腔冲洗还有助于促进“黏液-纤毛-清除系统”的功能恢复，从而减少侵入人体的病原体数量，降低患病的风险，提高机体自身的安全。
凛冬散尽，星河长明。总有一天，疾病与灾难都会成为岁月尘埃。
江苏省人民医院耳鼻咽喉科全体同仁与大家共同抗击新冠病毒。爱鼻护鼻，同心战疫，我们相约春暖花开。
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