导读
如何用一句话概括鼻炎发作时的痛苦？——痒到爆的鼻子，打不停的喷嚏，止不住的鼻涕，扯不完的纸巾......前一阵子柳絮和花粉齐飞的日子里，鼻炎患者们只能纸巾共手帕一色，好好的鼻子被擤到火辣辣的，感觉要烂掉了……想必所有的鼻炎患者都想问上一句：天啊！为什么我就这么倒霉得了鼻炎呢？如何才能摆脱它？鼻炎到底是怎么来的？改善鼻炎该怎么做？别急，今天我们就来解决你的困惑。本期健康之初《名医专访》特别邀请了南京中医药大学附属医院耳鼻喉科主任中医师蒋中秋，就相关问题进行科普，以下是详细内容。
本期专家
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鼻炎的症状和代表类型有哪些？
我们所谓的鼻炎有很多种，我们俗称的鼻炎一般是指慢性鼻炎，慢性鼻炎以鼻塞为主症的，它又分为两种：一个叫单纯性鼻炎，还有一个叫肥厚性鼻炎。单纯性鼻炎它这个鼻塞就是交替性的鼻塞，一会儿这个鼻孔鼻塞，一会儿那个鼻孔鼻塞，这个相当于鼻炎中间的轻症。还有一种叫肥厚性鼻炎，这个鼻炎它的鼻塞是以持续性为特征的，就是一直不通气，而且我们有的时候会滴一些滴鼻剂，比如说麻黄素等等，滴了以后它不能够缓解，这我们称为肥厚性的鼻炎。
而如果是单纯性鼻炎的话，我们使用一些滴鼻剂以后，它会很快就会缓解了，这个就相当于鼻炎的轻症。另外就是我们讲的过敏性鼻炎或者是萎缩性鼻炎，这个是鼻炎中间的一种特殊的情况。过敏性鼻炎主要是以接触过敏原为主的，比如说空气中的过敏原：花粉、螨虫。我们北方的话是以蒿、柳絮为主的，这个与空气中的过敏原为主。那么食物中的过敏原有没有？也有，但比较少见。那么还有一些就是萎缩性鼻炎，以鼻腔干燥、鼻腔黏膜萎缩、鼻腔宽大为特征。
如何正确区分过敏性鼻炎与感冒？怎样预防过敏性鼻炎？
过敏性鼻炎，它是以鼻子痒、打喷嚏、流清水鼻涕、鼻塞为四个主要症状，有的时候还伴有眼睛痒、上颚痒，炎症向下蔓延的话，有的人还有哮喘，有的人还有皮肤问题：湿疹、荨麻疹。它病程一般比较长，我们主要分两大类，一种是常年性的过敏性鼻炎，就是一年四季都发生的；还有一种就是说季节性过敏性鼻炎，就是说就到了某个季节，比如说春天花开的季节它发生了，过了花开的季节它就结束了，它就不发病了，这个我们称为叫季节性过敏性鼻炎。
那么它跟我们感冒怎么鉴别？我们感冒第一个它是病程比较短，过敏性鼻炎它病程比较长，一般都有几个月。第二个感冒它有全身症状，就是说我们知道了感冒了以后他会头昏、头痛、发烧，严重的还有咳嗽，这样一些症状，就除了比如一些打喷嚏、流清水鼻涕以外，还有这样一些全身的症状。而过敏性鼻炎的话，这些症状基本上没有。过敏性鼻炎以鼻部症状为主，有的时候临近器官有一些症状，比如说眼睛痒、上颚痒有这样一些症状，没有头昏发烧、精神乏力这样一些症状。所以说我们临床上也是很好鉴别的。
但是有的人说为什么得了过敏性鼻炎以后，我吃个感冒药，它也缓解了的？我们知道感冒药里头它都含有抗过敏药的成分，其实他是因为有了这些成分抗过敏药的成分，所以吃了以后他也缓解鼻塞、打喷嚏的症状，所以它也有一定的效果。
中医治疗以鼻炎为代表的耳鼻喉疾病的优势有哪些？预防方法有哪些？
我们首先讲一下过敏性鼻炎我们怎么预防？去年新冠肺炎流行，我们戴了口罩，而今年的鼻炎发病率就明显下降。这是为什么呢？好多鼻炎，它都是空气中的过敏原通过口鼻产生了刺激导致的，所以说我们预防过敏性鼻炎，最简单的一个方法就是：我们如果是季节性的过敏性鼻炎，那么能不能在发病的季节离开这个地方？过了这个季节再回来。当然我们一定要有条件，那么如果没有这个条件，我们在发病的过敏的季节里面可以选择少出门，如果非要出门的话，我们要带好口罩，甚至要戴好护目镜。
那么穿衣服要穿一个戴头套的衣服，这样把头护起来，回家以后洗个澡，这样的话也可以减少外面空气中的灰尘、花粉对人体过敏的刺激。生活中我们还有一个要注意：就是我们空调网，它上面也是有很多的螨虫的，我们要定时、定期的清理。还有一些女生晚上睡觉都要抱着毛毛茸茸的玩具，那么这样的一个情况下，我们最好也要戒掉这个习惯。那么还有一些小女生喜欢养宠物，她的小狗小猫趁她晚上睡觉它爬到她的床上了，这样的话她的狗会掉毛，有的时候也会有部分人是对狗毛、毛发过敏的，所以我们生活中要预防。
第二个就是我们要进行治疗，我们中医治疗我们不仅仅把过敏性鼻炎看作我们鼻部的一个局部的疾病，而是看到我们机体整体过敏。但症状发生在局部，发生在鼻腔，所以我们中医的治疗的优势就是要整体调理我们的体质。绝大部分过敏性鼻炎的人都是怕冷、畏寒、体质比较虚弱，所以说我们有的时候还是要吃一些温性的、暖性的食物，这样的话它可以增强我们的体质。
我们饮食上也要注意：一个就是说不要喝酒，喝酒可以加重我们的过敏；还有一个不能吃辛辣刺激的食物，比如说我们到海底捞去吃食物的时候，我们看到有一种锅底是辣的，我们经常看到这样一种现象：边吃火锅边擤鼻涕，周围一个纸堆里面全是纸。所以说他就是有过敏性鼻炎。吃了一些辛辣刺激的食物以后，它刺激了鼻炎的发生。还有一些喝酒的病人，他第二天他鼻炎就复发了。
除过敏性鼻炎外，中医在治疗耳鼻喉科疾病中有什么优势？
中医治疗，我们过敏性鼻炎或者我们其他的耳鼻喉疾病，都是把这个疾病看作是我们整体机体功能失调导致的，所以我们治疗过敏性鼻炎一定要整体把五脏看要做一个整体，这是一个特点。第二个就是每个人不同，要辩证施治，一人一方，而不是说每个人都吃一样的东西，这是我们中医最大的优势。在这个过程中间，每一个医生的经验、知识、阅历不同，他水平有高低。但是这是个总的思路，中医治疗的优势。我们中医治疗耳鼻喉疾病，不把耳鼻喉疾病看作是一个器官的疾病，而是看做我们整体功能失调，只不过病变发生在我们的局部而已。所以说我们第一个就要整体辩证，不是把思路局限在我们的局部，而是看作整体功能失调了。
总结
1、我们俗称的鼻炎一般指的是慢性鼻炎，慢性鼻炎又分为单纯性鼻炎及肥厚性鼻炎两种。单纯性鼻炎表现为以交替性鼻塞为主要症状，肥厚性鼻炎表现为以持续性为主要特征，总体来说慢性鼻炎病程迁延不愈。除此之外还有过敏性鼻炎；
2、过敏性鼻炎通常持续时间较长，但普通感冒通常症状持续时间较短，且有诸如头昏、头痛、发烧等全身症状；过敏性鼻炎的患者一般在远离过敏源之后，会出现大幅度的缓解，但是普通感冒并不会出现此类缓解；
3、很多患者都是因为受到空气中过敏原的刺激，而出现过敏性鼻炎的。因此想要预防过敏性鼻炎，最佳的选择就是离开有致敏环境。如果没有这个条件，在过敏季节中要尽量少出门，必须出门时应做好全身防护以减少空气中灰尘、花粉对人体造成的潜在刺激。除此之外，生活中还有一些细节值得我们去注意，如空调滤网、毛绒玩具、宠物毛发等都可能会导致人体出现过敏反应；
4、中医治疗耳鼻喉疾病时讲究整体辩证，要从整体上调理患者体质。大部分过敏性鼻炎患者的体质都比较虚弱，所以应适当食用温补类食物，禁止吃辛辣、刺激性食物，以防加重过敏反应。
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