这几天，好多人的微信群里都在转发这么一条信息：由于我们大家每天都要看微信，如果把微信背景图换成绿色，就能保护眼睛。
看到这条信息好多手机控都开始调背景色了。将屏幕换成华丽丽的绿色对视力真的有用吗？
自打有了微信朋友圈，很多人就患上这样一个毛病。有事没事得把手机拿出来看看朋友圈里都更新了啥内容，一刻都不能停下来。
到了该睡觉的时间，还不忘抱着手机再刷一会，房间乌黑脸盘照的挺亮。一段时间以后，感觉这眼睛咋不如以前看东西清楚了呢！
很多人都有这样的感受吧？要知道，长时间盯着手机屏幕很容易导致视力下降。手机屏幕上的字很小，不让眼睛适时喘口气可能导致假性近视。不过，医生说了，对眼刺激最大的是屏幕底版的白色，想要解决刺眼的问题，最好是改变底版的颜色，变成淡绿色，字体也最好调清晰度高的字体。同时，及时改变用眼习惯，让眼睛得到充分的休息，还是可以恢复原本的视力的。
▼保护视力小建议
总是盯着电脑屏幕看是不对的，应每隔一小时左右休息一下，让眼睛得到适当休息。平时使用电脑或看书、看报时，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距离的视线拉长拉远。
如果不能改掉一直玩手机的毛病，记得把聊天框改成绿色吧！
▼绿色的图片眼睛最舒服↓↓↓
送上两枚绿色背景
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不知道如何设置聊天背景？
小编手把手教你吧！
我→设置→通用→聊天背景
■来源网络
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