大家好,我是老叶今天为大家讲下我的一些经验总结:
1.见到肥胖的人,用方加上二陈汤去痰湿,药效发挥就快,因为中医讲肥人多痰湿呀,见到瘦的人少用燥热,多用温阳滋阴的,睡眠就变好了,睡眠好气血就足呀
2.多数吃了人会发热出汗,这是走表,比如生姜,辣椒,花椒等,走表有什么用?就是去湿去邪,用于受寒凉后的感冒,比如生姜红糖发汗治风寒,就是这个理,但吃了后一定不能吹风,出汗才有效
3.一人感冒后没好,老是低烧,出冷气,村里的人说:那是出汗多,虚了,用点花旗参泡水,喝下去,第二天没有再烧,感冒慢慢好了
4.小时候上学,离学校比较近,中午都是不睡觉的,吃了午饭和同学到处玩,差不多到点了才去学校,你想一下,那外面太阳多大呀,晒得人发黑,像那书中少年的闰土,晒热了就到溪边玩水,抓小鱼,有时候风一吹,或者下雨淋到了,又没有换衣服,当晚就发烧感冒了
怎么办?妈妈说:用生姜红糖水喝下去,然后把又弄生姜煮水冲凉,洗出一身汗,妈妈会说,感冒不能再出去玩吹风了,到房间里去,盖上被子出出汗,出汗了被子会臭没事,妈妈明天会洗,然后第二天又去上学了,吃的是昨晚剩下的米饭,放点酱油,放点盐,没有鸡蛋(穷)一样很香
5.一患者女52岁,老是腰痛,去拍片说没有问题,医生说应该是腰肌劳损,开了点中成药,但吃了后没什么用,一次痛得起不来床,并且肩膀也难受,吃止疼药也不管用,我看她舌苔白厚,就知道是寒湿重
我就让她用生姜剁碎,准备多一些,分成两份放锅蒸,15分钟后,先拿一份捂痛处,当凉了就换锅里那份,这份放去蒸,如此交换,30分钟后人可以起床了,改天再用一次,没问题了,让他继续吃那医生开的药,预防复发
6.气虚——就好像气球没气了,呈现一般干扁的状态,于是看到皱纹多,乏力不堪,能躺就不坐,这都是气虚了
气虚怎么办?用四君子汤(人参、白术、茯苓、甘草)从脾胃气去调,因为脾胃乃气血生化之源,只有脾胃好,气血才会充足
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