现在的人,十人九虚,还多是阳虚,看看你自己是不是总是觉得手脚凉、腰背冷疼、容易抽筋、心慌心悸、晚上起来解小便的情况也会增加。
如果你有这些表现,很有可能就是阳气不足了。脾胃为后天之本,很多时候,我们的身体出现了问题,都和脾胃的生化功能下降有关,所以我们在补阳散寒的同时,还要在脾胃根本上来调理我们全身的气血状态。
今天李医生教你用常见的四君丸搭配,在健脾补气的同时,帮助我们上补心阳、中温肝阳、下养肾阳,我们话不多说,直接看怎么搭配。
第一个,四君丸 柏子养心丸,健脾补气、温补心阳。
心阳不足有什么表现呢?我们怕冷的位置是比较特殊的,一般是在胸口、后背部,这是因为这些位置都是心脏的反射区。而且很容易出现心慌、心悸,晚上睡觉浅,睡眠不好的情况,我们可以参考这个搭配健脾养心。
第二个,四君丸 茴香橘核散,健脾补气,温肝散寒。
肝经有寒,有一个很明显的情况,就是容易抽筋,尤其是在受冷、受寒之后,胳膊或者腿上的肌肉突然抽搐,疼痛难忍,非常的痛苦,一般就是因为肝经有寒的表现了,我们可以参考这个搭配。
第三个,四君丸 桂附地黄丸,健脾补气,温补肾阳。
肾阳不足,我们就很容易出现小便量多,夜尿次数增加的情况,而且总是觉得腰腿发冷、发酸,小便的生成、腰腿关节都和我们的肾有很大的关系,如果肾阳不足,就很容易出现这些情况,我们可以这样参考。
最后提醒大家,任何用药都需要在专业医生的指导下进行,以免伤害身体!
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