痰湿之根并非脾胃，而在肝肾！中医教你疏肝郁、补脾肾 化一身痰湿

你知道吗，痰湿的根源并非在脾胃，很多人用补脾的方法来祛湿化痰，其实都用错了！

可能很多人不太理解，毕竟中医讲“脾虚是痰湿之源”，但是你有没有想过脾胃为什么会变虚弱？而且现在人的体质都很复杂，单纯脾虚的人基本上已经没有了，更多的是肝郁脾虚或者脾肾两虚，也就是说肝和肾出了问题，都会导致脾虚，进而生成痰湿，为什么这么说呢？

因为肝在五行属木、脾属土，肝木是克脾土的，肝不好的话，首先就会影响到脾胃的运化功能，导致水液运行输布失常从而生成痰湿，再者就是说，现代人都浮躁、压力大，很多人都有肝郁脾虚的情况，这类人不仅痰湿重、四肢无力、大便不成型等，最明显的特征就是脾气大、爱生气或者焦虑郁闷，胁肋胀痛、胸口闷等。所以像这种痰湿之根在肝的情况，想祛痰湿就得疏肝解郁为主、健脾祛湿为辅，我们可以参考逍遥散做加减来调理

而脾胃和肾的关系又是先后天的关系，它们之间相互影响，就是说脾虚久了会导致肾虚，肾虚久了也会导致脾虚，而现在的人不注意节制，房劳过度，很容易导致出现脾肾两虚；另外肾也参与了水液代谢，肾虚则水液气化不利也会产生痰湿，所以这类人除了痰湿重，还会有腰膝酸软、手脚冰凉、尿频尿多、功能减退等情况，像这种痰湿之根在肾的情况，调理就得脾肾同补，我们就可以参考真武汤做加减

总之现在大部分人的痰湿病根并非脾胃，大多在肝肾，所以调理也不能单纯健脾祛湿化痰，不然效果往往没用，但并不是所有人都是这样的情况，所以大家也不要盲目跟风用药，出现不适，请到正规医院及时就医，我们下期再见。