迷迭香茶的功效和泡法

说到迷迭香，是不是很多人最先想到的就是周杰伦的那首歌，其实迷迭香还是茶叶的一种，那么迷迭香应该怎么泡呢？又有什么功效呢？一起来看一看吧！

迷迭香茶的简介

迷迭香茶拉丁文意是“海中之露”，原产于地中海，叶子多线形长叶片，叶面多深色，背部较淡，花朵为淡兰色，管状，结成轴状的花串，花与叶都有浓郁的香气，是最为人所知、最常用的草药之一。由于具有活化脑细胞的功能受到人们的喜爱。

迷迭香茶的功效

1.迷迭香茶能增强脑部的功能，能消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现象，减少头皮屑的产生。

2.迷迭香茶具有刺激神经系统运作，改善记忆衰退现象的功效，有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。

3.迷迭香茶具有美容功效，经常饮用迷迭香茶可以减少皱纹的产生，去除斑纹。

4.迷迭香茶能促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，具有减肥的功效。

5.常喝迷迭香茶还可以舒缓头昏晕眩及紧张性头痛，可以让人产生活力。

迷迭香茶的泡法

1.热水冲泡，用热水温热茶壶、茶杯，之后将其沥干。

2.取出3-5g迷迭香，装入温过的壶中，缓缓注入500ml的滚水，迷迭香的香气随之飘散开来。

3.放置约3分钟后饮用。回冲第二次约要7分钟，第三次大约要静置10分钟。

4.将迷迭香取出，以免浸泡过久让茶汤变涩，而且适时取出，可以让下次回冲时仍有香气。

5.如果先放入滚水，再放入迷迭香，能保有迷迭香的颜色，也比较耐泡。

6.迷迭香茶中可以加入蜂蜜或砂糖。女性用后全身活力再现。